孕妇能三伏天吃羊肉吗 孕妇可以三伏天吃羊肉吗
1、孕妇三伏天可以吃羊肉 。
2、所谓伏羊，即入伏以后的羊肉 。上海郊区当地人将“羊肉烧酒”当作一种夏季养生之法，许多人至今保留着三伏天天天吃羊肉、喝烧酒的习惯 。
3、事实上，上海不少郊区伏天吃羊肉的习俗由来已久，而且按当地人的说法，越是天热就越要多吃羊肉，所以越是伏天羊肉越是火 。当地还流传着“伏羊一碗汤，不用开药方”的养身之谈 。羊肉性温，三伏天吃羊肉，再喝上一杯烧酒，吃后全身大汗淋漓，据说可“驱散五脏积热，释放体内毒素” 。
4、羊肉具有补虚祛寒、温补气血、益肾补衰、开胃健身、助元益精的功效 。食用羊肉可增加消化酶的分泌，保护胃壁，有助消化，尤适用于体虚胃寒者 。很多人都知道寒冬常食羊肉可益气补虚，防寒暖身，增强血液循环，增加抗病能力 。其实对于体质偏寒，而夏天又长时间呆在空调房内或者爱吃冷饮的人，三伏天吃点羊肉也是不错的选择 。
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