虾和生菜能一起吃吗
很多人在问虾和生菜能不能一起同吃？其实这两个菜是可以同吃的，这主要是因为生菜中含有膳食纤维和维生素C，而虾不能与维生素c同吃 。但是少量吃不会有影响的 。
【虾和生菜能一起吃吗】虾和生菜能一起吃吗？
虾不能与维生素c同吃，以虾是不能和水果，生菜同时吃 。
文章插图
为什么生菜和虾子不能同吃？
生菜中含有膳食纤维和维生素C，有消除多余脂肪的作用，故又叫减肥生菜 。
指导意见：虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食
虾不能跟维C同食，指的是食用虾类等水生甲壳类动物，同时服用大量的维生素C，有致命的危险 。一般绿叶蔬菜经过加热之后，所害维生素C已经大部分损失，所以与虾同食一般产生不了严重的后果 。
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