按摩“二池”缓解感冒
感冒了,您有没有想过在服用药物的同时,配合按摩来缓解症状 。具体方法如下:
按揉风池穴(当项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处):将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟 。功效:疏风清热,开窍镇痛 。
点按曲池穴(在两侧肘部横纹外侧,按压上去有酸重感):这个穴是一切外感病均可应用的穴位,具有很好的清热泻火作用 。每次点按1分钟 。需要注意的是,此穴容易造成流产,孕妇禁用 。
【按摩“二池”缓解感冒】温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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