红豆沙饮品
材料蜜红豆160公克 ， 鲜奶1杯 ， 果糖1大匙 ， 冰1/2杯
做法1.)将材料中的蜜红豆、鲜奶、果糖、冰同时放入果汁机中打匀 ， 倒入杯中即可饮用 。
2.豆煮法：(1)先将红豆洗净 ， 加入约盖过红豆1公分高的水量 ， 用大火煮开 ， 加盖盖密 ， 再熄火 ， 焖约1小时后 ， 再开火煮滚红豆汤 ， 再改小火煮5分钟 ， 即可加入糖 ， 溶解后就可以熄火待凉 ， 放入冰箱冷藏 。(1斤红豆需红糖1/2斤)
【红豆沙饮品】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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