刮痧保健挂图
保健刮痧法是有效的预防疾病、保护健康的方法 。本法注重对机体的整体调理 ， 通过刮拭全息穴区和经络穴位来调节脏腑、疏通经络、畅达气血、平衡阴阳 ， 从而增强机体的生理功能和愈病能力 。保健刮痧又有加强新陈代谢 ， 促进体内毒素排除的作用 ， 对潜伏的各种病变进行有效的提前治疗 ， 能收到防微杜渐、预防疾病的效果 。保健刮痧过程中 ， 还可以根据机体经络穴位及全息穴区的反应和出痧的情况 ， 发现自身体质的弱点和将要发生疾病的脏腑器官”及潜伏的病变 ， 对疾病有超前诊断作用 。
保健刮痧法一般使用刮板厚面凹陷边缘 ， 皮肤丰厚之部位或头皮部位可使用刮板薄面凸起边缘 。保健刮痧一般不涂刮痧润滑剂 ， 直接在皮肤上或隔衣刮拭 ， 刮至局部皮肤发热或潮红即可 ， 不必出痧 。在刮拭过程中 ， 如发现某条经脉或局部疼痛 ， 说明此经脉气血有不同程度的阻滞 ， 为经脉的缺氧现象 ， 可在此处涂刮痧润滑剂 ， 按治疗刮痧法刮拭 。保健刮痧法根据被刮者的体质与耐受能力来决定手法的轻重 ， 虚证型与耐受能力差者 ， 用补刮手法 ， 其余用平刮手法 。保健刮痧也可在每次洗浴时进行 ， 洗浴后全身汗孔扩张 ， 趁水渍未干时刮拭效果更佳 。【刮痧保健挂图】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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