警惕不适合冬季吃的五种食物
冬季是养精纳瑞的季节 ， 很多喜欢养生的人群都会在冬季的时候进补来调整自己的身体 ， 但是在食物的选择上一定要小心 ， 因为有些食物并不适合在冬季食用 ， 这主要是因为 ， 季节的原因 ， 不是应季的食物 ， 会因为激素的刺激 ， 出现会身体有害的物质 。那么具体有哪些食物不适合在冬季吃呢?
1.草莓
在采购草莓的时候 ， 我们会发现一些草莓是空心 ， 并且体积特别大的草莓 ， 专家表示这种草莓实际上靠激素刺激造成的 。因为本身冬季就不是吃草莓的季节 ， 这种草莓吃的太多会造成孩子早熟的情况出现 。
2.西瓜
当发现西瓜的纹理不均匀 ， 且西瓜切开以后瓜瓤特别鲜艳 ， 但是西瓜籽确是白色的话 ， 这种西瓜是不法商家使用大量的催化剂以及农药催熟的 ， 因此建议大家少吃这种西瓜 。
3.白菜
白菜的有害成分主要在白菜的叶子中 ， 这是因为白菜的叶子中含有大量的硝酸盐 ， 当硝酸盐被身体吸收以后 ， 会出现硝酸盐过量中毒的情况出现 。建议大家在白菜的储存要分开储存并且避免储存位置温度过高 。
4.马铃薯
我们都知道发芽的马铃薯是有毒的 ， 这主要是因为发芽后的马铃薯会出现一种有毒的龙葵素 ， 对身体是及其有害的 。建议大家在储存马铃薯的时候一定要低温 ， 并且避免阳光的照射 。
5.甘蔗
专家表示 ， 当甘蔗出现霉变的情况时 ， 毒性是非常强的 ， 在食用后几小时内就会出现头晕、头痛、视力障碍等症状 ， 严重会出现死亡 。建议大家在甘蔗出现霉变的时候一定不要吃 。
小编上述提到的食物时我们生活中常见的 ， 因此建议大家在采买食材的时候一定能够要细心 ， 当食物发现霉变或者相比正常形状不同时 ， 不要再继续购买 。另外 ， 在食物的储存上 ， 要避免阳光的照射 ， 且要在低温的环境下存放 ， 才比较安全 。
【警惕不适合冬季吃的五种食物】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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