产后多长时间恢复月经?
每 个人的身体状况不同 , 恢复的程度也不一样 。有的恢复的快产后一个月就来月经 , 有的慢要等宝宝一岁后才会恢复 。月经初潮和哺乳有一定的关系 , 没有喂奶的妈妈 一般在产后6~8周月经就会来 , 哺乳的妈妈一般在18周左右才会恢复排卵功能 。平时应该注意适当补钙 , 多休息 , 加强营养 , 适当运动 。
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大姨妈停留的时间
【这才是最准确的产后大姨妈到访时间,错过就尴尬了!】 产后月经停留的时间和怀孕前差不多 , 有的两天就结束 , 有的持续七天 , 不管这次持续多长时间 , 只要每次持续的时间和以前一样 , 而且有规律就是正常的 。
量的多少
月经量和妈妈的子宫壁的薄厚有关 , 薄就就少一点 , 厚就多一点 。产后第一次月经少正常 , 但是长期少就要找医生检查调理 , 来月经时要注意不要太劳累、不能吃生冷的食物 , 保持愉快的心情 。
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月经期间可以喂宝宝母乳?
月经期间可以喂奶 , 月经期间奶水中的脂肪少了 , 但是蛋白质含量增加了 , 而且奶水量比平常少 , 但是乳汁比较浓有营养 , 不会对宝宝造成什么影响 。
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月经和恶露
妈妈产后两周体内会排除暗红色的液体 , 这并不是月经 , 恶露一般会在产后两周内排干净 , 在这段时间内妈妈一定要注意休息 , 补充营养 , 产后喝红糖有助于恶露的排除 , 有利于子宫恢复 。
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