如何减轻黑眼圈 三种保健方法
大家是不是有的时候早晨起来就会顶着黑眼圈去学习或者是工作呢 ， 其实很多人都在为黑眼圈的问题而困扰着哦 ， 那么如何去减轻黑眼圈的呢 ， 一些小妙招是可以有缓解和去除的作用 ， 一起来看看吧 。
1、冷敷促进血液循环 。用保鲜纸包好两三块冰粒 ， 把毛巾对折盖在眼皮上 ， 然后把冰块放在上面 。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉 ， 也有消肿镇静作用 。冷敷的话可以有促进血液循环的作用 ， 还可以有很好的减轻黑眼圈的作用 ， 对于消肿镇静有帮助 。
2、早晚要使用眼霜 。涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩 ， 舒缓黑眼圈的侵袭 。可以在短时间内补充水份 ， 消除疲劳 ， 快速的消除浮肿及黑眼圈现象 。
3、多做眼保健操 ， 多按摩眼睛周边穴位 ， 增加其血液循环 ， 让眼部周围血细胞活跃 ， 对减淡黑眼圈有好处 。多做一些按摩的动作可以有促进眼睛周围血液的循环 ， 还可以有减少黑眼圈的情况出现 ， 可以让你的眼睛更加的明亮 。
将食指及中指轻按在眼袋位 ， 轻拖到太阳穴并轻压3秒 。重复动作5次 。用中指在眼袋位 ， 由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准) ， 每边眼重复做一次 。
【如何减轻黑眼圈 三种保健方法】
如何减轻黑眼圈的问题 ， 其实有很多的好方法 ， 只是大家很少去了解这些方面的问题 ， 上述的这些小方法可以起到很好的保健美容的作用 ， 可以减轻黑眼圈的危害 ， 同时也可以促进眼部的血液循环 ， 大家可以利用起来 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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