【瘦鼻头的方法有哪些】现在很多青少年比较爱美 ， 对于鼻子的大小特别的关注 。对于鼻头大的人群我们日常可以有很多瘦鼻头的方法 。我们首先应该选择正确健康的方法 ， 不能够盲目的选择错误的方法 ， 避免影响了我们的鼻子和呼吸道健康 。我们可以通过下面的方法来瘦一下我们的鼻头吧 。
捏住眉间的山根 ， 使劲往上提 ， 会让整个脸部立体 ， 并且有类似于开眼角的作用 ， 拉近两眼间距 。要知道 ， 山根很重要 ， 再高的鼻梁 ， 要是山根低了 ， 都会显得脸平 。山根高了 ， 整个鼻子也起来了 。记住要没事就做 ， 如下图圈内就是上根的位置 。
大拇指和食指捏住鼻孔 ， 闭上嘴巴 ， 憋气 ， 憋到憋不住在放开 ， 这可以让鼻翼瘦点 。
最重要的一点了 ， 用手稍微按住鼻翼只留一点缝 ， 可以吸气就可以 ， 然后在原地跳二十下 ， 越多越好 ， 但别超过五十 ， 慢慢来 ， 不能太着急 。没事就跳跳 ， 尤其晚上 。俩月左右就有效果 ， 平时不跳的时候也可以经常按住然后吸气和呼气 ， 注意：吸气要深 ， 呼气要轻 ， 而且不要堵得太紧 。
在瘦鼻头的过程中不要太过于用力 ， 避免影响我们的正常呼吸 。我们应该在保证健康的前提下进行 。深呼吸可以让我们的鼻子收起来 ， 捏住鼻头呼吸可以对于我们的鼻子进行塑型 ， 呼气的时候一定要记住不能够太重 ， 不然效果就不太明显了 。
