秋季养生饮料
养生饮品有很多 ， 有很多品种可以选择 。你要想养颜的：可以喝点玫瑰花+洋甘菊+薰衣草这样组合的花草茶 。你要是补气血的：可以喝点桂圆+乌梅+木瓜片这样组合的花草茶 。你要是保养嗓子润喉的：百合+橘皮+甘草+紫苏这样组合的花草茶 。
春秋风大干燥 ， 喝花草茶 ， 可搭配清燥润肺 ， 清除体内积蓄杂物的考虑 。
畅咽花草茶就是属于保养嗓子润喉 ， 茶色清澈 ， 味道很甘甜 ， 畅咽舒喉 ， 喝起来对嗓子有很好的养生作用 。
吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事 ， 但是现在天气渐渐的冷了 ， 这个时候我们应该吃些什么能帮助我们的健康的 ， 下面我们就给大家说说哪些饮料可以在秋季帮助我们喝出健康好哦身体吧 。
杏茶饮料
杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料 。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便 。
枣茶饮料
红枣与茶同泡成枣茶饮料 。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用 。加甘草同泡 ， 对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用 。
梨茶饮料
梨去皮切块与茶叶同泡成梨茶饮料 。有保肝助消化作用 。
山楂茶饮料
山楂与茶叶一起泡成山楂茶饮料 。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效 。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气 。
柿霜茶饮料
柿霜与茶叶同泡柿霜茶饮料 ， 对肺热、喉痛咽干、口舌生疮等有疗效;柿蒂与茶叶制成柿蒂茶 ， 可治呃逆、百日咳、夜尿症;柿树叶制成柿叶茶 ， 可利小便、通大便、稳定血压、软化血管、消炎 。
香蕉茶饮料
将香蕉剥皮研碎加入茶叶 ， 再加适量蜜糖饮用 ， 对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳 。
荸荠茶饮料
荸荠和海蜇皮各50克 ， 茶叶5克 ， 水煎服 。可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等 ， 清热养颜效果好;用新鲜的荸荠榨汁 ， 加上茶叶饮用 ， 可防治麻疹 ， 并对肺热患者有清火解热的作用 。如用新鲜荸荠与适量石膏、茶叶煮汤饮用 ， 可预防流脑 。
如果你想在秋季的时候保健我们的身体 ， 那么上面这些都是我们生活中比较常见的饮料 ， 我们可以根据我们的实际的身体要求来选择适合自己的饮料 。
冰糖雪梨~
不管什么季节白开水永远是王道
再看看别人怎么说的 。
萝卜汁
所有饮料都有防腐剂 。没有营养 。谈不到养生【秋季养生饮料】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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