中医按摩按出美丽大脚
中医按摩按出美丽大脚 都说脚是*的第二颗心脏,除了我们要保养脚之外也要让你的双脚提升魅力,都说腿是女人的最有魅力的,脚也是能拥有同样的魅力 。今天小编就来介绍给你中医按摩按出美丽大脚 。>>>脚的五大信号反应身体健康
中医按摩按出美丽大脚中医按摩按出美丽大脚:泡脚
【中医按摩按出美丽大脚】1、生姜护足浴:
取生姜1大块,柠檬两只,生姜捣碎,柠檬切片,加适量水煮沸后倒入浴盆中,将双足浸泡半个小时,能舒缓压力,滋润美足 。
2、苹果醋护足浴:
取苹果2只,醋半杯,将苹果捣烂与醋一起放入浴盆中,将双足浸入,对修复夏天晒伤的足部皮肤有较好疗效,亦可防止脱皮 。
中医按摩按出美丽大脚:磨砂
足跟部经常与鞋磨擦,所以很容易聚积厚厚的死皮 。待热水浸泡后,脚上的老厚角质及皮茧都会软化,但脚面部分的色素不均匀,也会使双足 肤色看起来不够漂亮,用足部磨砂膏全面做去角质护理,可使双脚肤色回复白滑 。
中医按摩按出美丽大脚:按摩法
1、可根据各人足部的疲劳程度,将适量的精油涂抹在足背及足底 。
2、按摩脚趾侧面,将趾根轻轻往上拉 。
3、按摩脚趾甲尖,推压脚趾上端及趾甲体侧面,用指腹用力推压第一关节;双手夹住脚掌 。用拇指轻压并用其它四根手指轻压脚底,再由脚踝 往趾根推压按摩 。由小腿肚向脚后跟方向按摩 。
中医按摩按出美丽大脚 每天坚持以上小编的推荐,会让你拥有魅惑双脚哦 。
温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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