时光若水，无言即大美 。日子如莲，平凡即至雅 。品茶亦是修禅，无论在喧嚣红尘，还是处寂静山林，都可以成为修行道场 。克制欲望，摒除纷扰，不是悲观，不是逃避，只为了一种简单的活法 。安住当下，哪怕是一颗狭小的心，亦可以承载万物起灭 。试着用安静感受从未感受过的心灵 。时间，停留在一盏茶里，人遇知音，茶遇喝家 。续了一道一道水，原来的醇厚清香若有若无 。看一盏又一盏的过往 。茶喝得久了，茶喝的多了，便慢慢地感知到许多 。尘世，人生就像一盏茶 。于是，便有了冷眼看红尘，静心度春秋的茶心 。想说的话隐藏在水里，生活有了如茶的禅意 。在一盏好茶里品一段好的人生，在品味中去感悟识得茶道，世道人心 。沉浮在一盏茶的记忆里，心是安的，情是纯的，认识自己 。给自己一杯茶的时间，不再苛刻生活，因为生活最不幸，总被人肆意践踏；给自己一杯茶的时间，不再埋怨时间，因为时间最无辜，总被人当成借口 。一杯茶，让人从繁华到宁静，回归内心深处最初的自己，也回归自然生活的本真 。【生活就在一盏茶里】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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