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除湿最快最好的中成药

生活百科

1、吃什么药去湿气最好最快？
你好
在现实生活中身体有湿气是十分常见的一种身体疾病，长期体内有湿气会严重有损身体健康，而且还会导致人体记忆力下降，便秘，皮肤粗糙容易起痘痘等情况，可以通过服用药物来进行调理，可以服用一些中药，也可以在饮食上多吃一些祛湿的食物来调理 。
祛湿的中药
1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“八珍”之一 。茯苓特点是补而不峻，利而不猛 。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药 。
2、五指毛桃五指毛桃食药兼之，在众多祛湿食材中它的补虚作用较强，又能补脾肺之气，中医认为它能健脾补气、养胃祛湿 。体内湿气较重时，利用五指毛桃煲汤煮水饮用，有助祛湿养生!
3、苍术为菊科多年生草本植物茅苍术和北苍术的根茎 。芳香能化湿，味苦也能化湿，故祛湿力较强，湿浊去而脾运健，故有健脾作用 。适用于脾为湿困、运化失司引起的食欲不振、脘闷呕恶、腹痛泄泻、舌苔白腻等，常与厚朴、陈皮等同用 。
4、绵茵陈绵茵陈是广东民间十分熟悉的祛湿类中药，在春湿夏暑时常入药入汤，它价格十分便宜且随处可见，但它早在《神农本草经》时就被列为上品 。中医认为它能清湿退热、利胆去黄，尤善治三焦湿热，以及黄疸、肝炎、小便不利、风痒疮疥等 。
5、五加皮五加皮为祛风湿类中药，具有祛风湿、强筋骨和利水的功效，同时它还有补肝肾、壮筋骨的作用 。五加皮的药用主要为治疝气、腹痛、男子阳痿、小便余沥、女人腰脊痛、两脚疼等 。地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒 。
6、白术白术具有补脾益胃、燥湿和中、止汗、利尿、安胎的功能 。《本草汇言》中记载，白术“乃扶植脾胃，散湿除痹，消食除痞之要药也” 。白术能改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、易泄泻等症状，黄疸、容易出汗、水肿之人以及小便不利者亦可使用 。
7、赤小豆赤小豆味甘，入心、小肠经，具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效 。它清热作用比绿豆弱，但利水祛湿作用更强，不但可以治疗一般的水肿，甚至可以治疗“大腹水病”，即肝硬化腹水 。赤小豆一般用来熬粥或做馅 。
8、砂仁砂仁昧辛，性温，归脾、胃、肾经 。能化湿开胃、温脾止泻、理气安胎 。该品辛散温通，气味芬芳，其化湿醒脾，行气温中之效均佳，古人视其为醒脾调胃的、要药 。故凡湿阻或气滞所致之脘腹胀痛等脾胃不和诸症可以常用，尤其是寒湿气滞者最为适宜 。

姜茶

身体湿气重可不是件好事，这些知识学会了湿气“吃”出去！

您好，可用中药湿清草茶调理去走身体湿气 。还有就这两个药能当茶喝，能当饭吃，而且能解决大问题的 。一是薏米，一是红豆 。这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里面加水熬 。熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了 。同时需要注意饮食，避免进食油腻，辛辣 。
希望能帮到您，谢谢！

核心是去湿 。内调加外养 。
1.应多吃健脾胃、去湿食物并适当温补，可以喝德甫堂湜情愺茶，让湿气随大小便排出 。去湿的食物有：鲤鱼、赤小豆、金针菜、莴苣、薏米、扁豆、冬瓜等 。
a.薏米粥吃可以祛体内的湿气.而且薏米就是粮食.吃了不会对身体有害处.是最好的除湿东西了 。
b.香芋茨实百合煲：选用新鲜的茨实与百合，混合香芋一起煮十分钟，味道很清淡，有少少的甜味，充满了农家菜的朴实风情，也有健脾利湿的效用 。
c.车前草木瓜烧带鱼：带鱼调味后炸好，木瓜也是先行蒸熟，再混合车前草一起烧上3分钟 。此菜很适合春季感觉疲乏身困的人，具有滋阴补虚的效果 。
2.每天晚上坚持泡脚，排汗祛湿 。泡脚时间最好在九点左右，可以加适量盐或者生姜；
3.多运动，运动出汗是最直接的也是很好的祛湿排毒方法 。
2、除湿最有效的中成药是什么药
除湿的是薏仁（薏米）红豆这两个就能除湿，超市有卖的 。

如果是擦的药就用“洁尔阴”，如果是吃的药就用“金钱草(过路黄)，龙胆草”熬水喝
3、请问身体内的湿气用哪种药最快除湿
传统医学认为，夏秋之交热而多雨，湿气较重 。湿邪过盛可致病 。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致 。
中医认为：脾脏能运化水湿 。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病 。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状 。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾 。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭 。
因此，在夏秋之交，应特别注意居室和工作场所的通风；涉水及淋雨后应及时将身体擦干并更衣；阴天水凉时不要在河水及游泳池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表伤人 。为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食 。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气 。
数千年前中医就提到气候环境变化对身体产生的影响，其中「湿」被视为引发及恶化疾病的关键，在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康 。
此外，现代人少动、多吃、熬夜、压力大，也会造成肠胃消化功能受阻，水分代谢失调 。
体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象 。
少动、饮食不节制及压力，造成湿留体内
以中医而言，会运用芳香、发汗及苦温药材，做为祛湿法宝 。运用植物香气来对抗感染病，是老祖宗的智能 。譬如南方人随身佩带艾草蒲杀菌，防止感染疾病 。或在气候回暖、细菌病毒号发的五月端午，家家户户门口挂把佩蓝、石菖及艾叶，取下后用来沐浴，便是取其具消毒空气饮水之意 。
现代药学也发现，这些芳香植物确有抗病毒功效，如被制成流感疫苗的八角就是一例 。
此外，热辣辣的姜汁发汗，最适合在淋雨之后驱散身体湿气，预防感冒；苦温的中药甘姜如同慢墩火，缓缓将体内水气逼散出来 。
中医教你除身体的湿
但要真正去体内湿气，还得从改善生活习惯开始下手 。中医提供以下方法，让你轻松除去身体浊重湿气，重新恢复神清气爽 。


空调一般带除湿功能，如果开机后，会自动除湿，当然这个功能限制在机体的除湿，我的房子刚装修完，隔几天我都会打开空调做一次除湿，对机器有好处，对房间也有好处，特别是冬季，更有好处 。
用吸湿器，在地上（出入口）铺上报纸，关上门窗 。

早上空腹喝薏仁粥最去湿

香椿适合春天“败火”与鸡蛋、豆腐是绝配，蜂蜜茶 苦瓜炒或凉拌 春天少吃辛辣食物泡水喝还能解春困
你的不是湿气是内火 可以从睡眠 饮食 心情上解决

中医治湿不外乎两个法子,一是发汗,二是利小便,前者叫开鬼门,后者叫洁净府.用两味药即可解决,"麻黄"与"苍术",只要比例上的变化这两种效能都能充分体现.湿病的典型就是脾虚造成的水湿不化,以致周身乏力,嗜睡,纳少等等.


你可以到药店买广东的凉茶,有的上面就有介绍,到中草药店找老中医可以给你看看,湿气重的话可以加入附片.我以前也是湿气重引起头痛,就是到中药店找了好多老中医把这个头痛的病治好了 。现在我在吃昆明中药产的疏肝冲剂 。还有广东凉茶一起 。人体本是一个迷，很多东西都是因为乱吃造成的 。所以平时吃得清淡点是最好的 。
4、健脾祛湿的中成药有哪些？
中医认为湿为阴邪，其性粘滞、重浊、趋下;易与阻遏气机、影响脾胃运化 。并且常常与他邪夹杂致病 。健脾祛湿选用哪些中成药呢?专家指出，健脾祛湿的中成药主要有木香顺气丸、健脾丸、归脾丸等药 。
中医认为，湿邪是最为常见，也是最难治疗 。导致体内湿气的形成可分外因和内因，外因是空气中的湿度大而致，内因则是脾胃不健，运化祛湿能力差而导致湿气内滞 。饮食不当，因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气也会导致湿症 。湿症还常常与其它因素结合而出现、寒湿、暑湿、风湿等症状 。
湿症在天气潮湿时更容易发病，常见的症状有：头痛晕重、身体倦怠腰腿酸痛、关节屈伸不利;或见两眼、腿脚浮肿;胸中郁闷、脘腹胀满、口淡、饮食无味、食欲不振、消化不良、大便溏泻、舌苔厚腻等症状 。这些都属于所谓的“湿气重” 。
脾脏能运化水湿 。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运水化湿功能正常，湿邪则不易致病 。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾 。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭，所以温补脾胃是除湿的最好途径 。下面我们一起具体来看看健脾祛湿的中成药都有哪些 。
健脾祛湿的中成药：健脾丸
健脾丸为著名的消食导滞药，因具有健脾消食之功而得名 。它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的，为保和丸的姊妹方，小儿消化不良最为常用，此外，还用于慢性胃炎、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、慢性肠炎等 。
【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、山楂(炒)、麦芽(炒) 。
【方解】方中用党参、白术补益脾胃以资运化;山楂、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃 。诸药合用，补脾益胃，理气运滞，对于脾虚食积证极为适用 。
【功能主治】健脾开胃 。用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏 。
健脾祛湿的中成药：木香顺气丸
【成分】：木香、枳壳(制)、陈皮、香附(醋制)、槟榔、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒) 。
【功能主治】行气化湿，健脾和胃 。主治胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆 。
健脾祛湿的中成药：附子理中丸
【成分】：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草 。
【功能主治】温中健脾 。用于脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症 。
健脾祛湿的中成药：参苓白术丸
此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂 。用于因稍进油腻食物或饮食稍多，大便次数就时显增多，伴有不消化食物，大便时泻时溏，迁延反复，饮食减少，食后脘闷不舒，面色萎黄，神疲倦怠，舌淡苔白，脉细弱 。
【成分】人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣 。
【功能主治】补脾胃，益肺气 。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力 。益气健脾，渗湿止泻
健脾祛湿的中成药：归脾丸
【成分】 党参、白术(炒)、炙黄芪、炙甘草、茯苓、远志(制)、酸枣仁(炒)、龙眼肉、当归、木香、大枣(去核) 。
【功能主治】益气健脾，养血安神 。用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血 。
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请问是这玉种药都吃还是只选其中一两种？？？

买一个热水瓶，学生用的普通的那种，也不贵，然后买等量的薏米、赤小豆（红豆） 。每天晚上各爪一把薏米和红豆，放到饭盒里洗干净，沥干水分，放入保温瓶里，然后往保温瓶里加热水，塞上瓶塞 。第二天把闷好的茶水倒出（渣扔掉），随和随倒，可倒入随身杯随身携带 。此方可从入夏开始使用，坚持和到天气变凉，要穿大衣时停止 。红豆解豆毒，薏米祛湿美白 。此法可祛湿美白，简单实用 。

健脾除湿应多食些薏米仁、小米、赤小豆和鲫鱼、维生素C的新鲜蔬菜和水果等，同时配合饭后一杯方子为薏米仁、赤小豆、马齿苋、淡竹叶、绿茶、槐米、芡实等成分组合而成的薏仁茶，更利于健脾祛湿 。
平常也应该注意：
1、不要久居潮湿之地，尽量不要到外面潮湿的地方劳作 。
2、湿气大、阴雨天时不要常开窗，但最好仍进行通风，注意室内的抽风和抽湿 。
3、潮湿往往与“寒”一起来，要注意保暖，不要受凉，也不要吃太寒凉的食物，多吃健脾胃、去湿食物 。
4、忌生冷食物，以免引致脾虚 。
5、天气好时要多出外晒太阳，适当运动 。

参苓白术丸【除湿最快最好的中成药】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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