女人经常喝红茶能减肥吗
【女人经常喝红茶能减肥吗】
文章插图
根据研究发现,红茶属黄酮含量高的饮食,有助於预防中风和心脏病,当然生活习惯,也要跟著改变,包括戒菸、控制体重、饮酒适量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等,对减肥有一定促进作用 。体寒的女性可以多喝,但是在特殊时期以及例假前后最好不要喝茶,还有习惯性便秘以及孕妇建议不要用红茶减肥方法!
推荐阅读
- 经典养生防病食疗顺口溜
- 喝红茶上火吗
- 金盏草根
- 常喝乌龙茶有什么好处?对女孩来说不会有害吧?
- 神经衰弱的生理表现
- 帮助减肥 “循经推拿”
- 秋季养生口诀
- 细说十二时辰经络气血流注与养生秘诀
- 月经不正常怎么调理回来
- 女性经期快速减肥方法