舌苔厚黄喝蜂蜜 舌苔厚怎么治疗
身体里的任何部位都可以看出一个人身体的健康,比如舌头,那么舌头出现厚黄色是怎么回事,很多人认为舌头上有舌苔是正常现象,实际上并非如此,它可能是身体的一些缺陷引起的 。舌苔厚表示身体出现了问题,舌苔厚主要是火气重,多注意饮食就能治好 。听说喝蜂蜜可以治疗舌苔厚,那么舌苔厚喝蜂蜜水有用吗?
舌苔厚多喝蜂蜜水,蜂蜜水具有杀菌的作用,能够清楚胃肠道中的细菌,从而减少舌苔 。其次舌苔厚主要是因为消化不良,蜂蜜水能够促进胃肠道的蠕动,加快排便时间,体内的废物都被排出了,舌苔自然会减少 。舌苔厚与失眠也有关系,蜂蜜水还有促进睡眠的作用,每天睡前一杯蜂蜜水,可以助眠,也能够减少舌苔 。那么除了喝蜂蜜水,还有什么其他的方法可以治疗舌苔厚这个问题 。
舌苔厚可以吃些薏苡仁,它具有清热解火的作用,每天煮成粥当饭后饮品喝,既好喝又能治病 。第二种方法可以用淡竹叶泡水喝 。淡竹叶对肠胃的调理有很好的作用,还可以清肝火 。第三种方法用稻芽泡水,可以帮助消化,解决因为消化不良引起的积食口臭问题 。最后一种方法比较麻烦,但是非常有效果,用广藿香二钱,加上佩兰二钱,还有棉茵陈一钱,最后再加金银花二钱,如果除了舌苔厚还有便秘的情况就再加炒草决明三钱,没有就不加 。用这些泡水喝对治疗舌苔厚有很大的功效 。
以上这些方法都对舌苔厚有很好的治疗作用 。但是最重要的还是要忌口,少吃辛辣刺激的食物,晚上早早睡觉,不要熬夜,家中常备一些上火药,如果舌苔发白,就是上火了,立即吃药 。食疗是平时应该做的,要是已经上火了,那只有吃药治疗了 。希望这些方法对大家有所帮助 。
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