哪些疾病能引起睡眠障碍
文章插图
文章目录哪些疾病能引起睡眠障碍1、哪些疾病能引起睡眠障碍
1.1、导致睡眠障碍最大的一部分原因就是因为抑郁症,随着人们生活的节奏越来越快,患有抑郁症的人群是很多的,而抑郁症是导致人们睡眠障碍的一大原因,所以在生活中我们一定要引起重视 。
1.2、和自身的某些疾病也有很大的关系,比如心血管疾病,或者或者冠心病的人,或者是心功能不全的等,这些疾病都会影响人们的睡眠,久而久之,就会导致人们出现睡眠障碍 。
1.3、在生活中,因为不健康的生活方式,也是会导致人们出现睡眠障碍的 。比如每天过度的疲劳,或者是工作繁忙任务急,或者是司机朋友天天开夜车的,这些情况都可以导致患者的神经系统紊乱,出现睡眠障碍这个问题 。
2、睡眠障碍的临床表现
2.1、睡眠量的不正常
可包括两类:一类是睡眠量过度增多,如因各种脑病、内分泌障碍、代谢异常引起的嗜睡状态或昏睡,以及因脑病变所引起的发作性睡病,这种睡病表现为经常出现短时间不可抗拒性的睡眠发作,往往伴有摔倒、睡眠瘫痪和入睡前幻觉等症状 。另一类是睡眠量不足的失眠,整夜睡眠时间少于5小时,表现为入睡困难、浅睡、易醒或早醒等 。
2.2、睡眠中的发作性异常
指在睡眠中出现一些异常行为,如梦游症、梦呓、夜惊、梦魇、磨牙、不自主笑、肌肉或肢体不自主跳动等 。这些发作性异常行为不是出现在整夜睡眠中,而多是发生在一定的睡眠时期 。例如,梦游和夜惊,多发生在正相睡眠的后期;而梦呓则多见于正相睡眠的中期,甚至是前期;磨牙、不自主笑、肌肉或肢体跳动等多见于正相睡眠的前期;梦魇多在异相睡眠期出现 。
3、儿童睡眠障碍病因
3.1、遗传因素
这些儿童睡眠障碍主要由基因的异常造成,最典型的是发作性睡病 。
3.2、环境因素
睡眠的疾病发生于大脑,大脑是人类最频繁与外环境直接联系的人类器官,环境因素对大脑有着显着的影响,成为造成儿童睡眠障碍的主要因素之一,最典型的儿童睡眠障碍是入睡相关障碍 。
3.3、遗传与环境共同作用
儿童睡眠障碍的大部分疾病都是遗传和环境共同作用的结果,对于某些遗传特质的大脑,在某些特定的环境中容易出现睡眠障碍的疾病 。
睡眠障碍的认识误区1、误区一:滥用药物滥用补品
迄今为止,尚未找到无毒副作用的外源性安眠药 。患者要在医生的指导下服用安眠药,因为95%以上的安眠药会缩短深睡眠,安眠药所带来的睡眠并不能代替真正的自然睡眠 。另外,一些人滥用补品,也会导致睡眠障碍的发生,比如西洋参、人参等补品,需要在医生的指导下根据体质类型服用 。
2、误区二:睡眠补偿
有些人因为加班、上网或聚会经常熬夜,但是第二天还要正常上班,睡眠严重不足,一到周末就想把不足的睡眠补回来 。实际上,过后的睡眠补偿只能缓解疲劳,对于持续睡眠不足对身体造成的伤害是无法补偿的,而且时间久了还会导致植物神经功能紊乱,出现睡眠障碍 。
怎么治疗睡眠障碍1、从五脏论治有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝、脾及五脏,统顾五脏实体病证 。提倡“五脏皆有不寐”的整体观,从肝论治,兼顾他脏,辨证加减的证治体系,并由此分脏制定了失眠症证治方案 。
2、从精神情志论治精神情志与不寐关系密切,由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型,分别选用清热泻火、疏肝降逆法,滋阴清热、理气解郁法,清心宁神、调和肝脾法等治之,取得良好效果 。
3、从昼夜节律论治人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动,失眠则是这种正常睡眠-觉醒节律紊乱的结果 。遵循这一规律,提出“因时制宜”治疗失眠 。
4、从心肾相交论治所有的失眠都是“火不归根”引起的,所有的治疗方案最终都需要回到“引火归根、心肾相交”的问题上来,并将失眠分为五型:肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型 。
【哪些疾病能引起睡眠障碍】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
推荐阅读
- 凉拌菜时,菠菜多久焯熟 菠菜凉拌煮多久几分钟能熟
- 普洱茶的内含物质及其保健功能
- 年底不能够犯哪些错误？
- 产妇能吃多宝鱼吗 经期能吃多宝鱼吗
- 猫咪剃了毛多久能长出来
- 德阳德e保能带病投保吗？
- 德阳德e保提供哪些保障？
- 能滋养头发的食物家中一定必备
- ppc材质的水杯能装开水吗 ppc材质的水杯可以装开水吗
- pct-g材质水杯能装开水吗 pct-g材质水杯能不能装开水