孕妇口腔溃疡能吃橘子吗

孕妇口腔溃疡能吃橘子吗
口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病,发病时疼痛难忍,甚至连喝水吃东西都困难 。一般口腔溃疡7-10天可自行痊愈,但临床许多顽固性溃疡往往是反反复复,时好时坏,影响饮食起居 。很多人都有这个误区,觉得口腔溃疡就是由于体内缺乏维生素C而导致的 。其实,与口腔溃疡关系最密切的并不是缺乏维生素C,而是缺乏维生素B族,特别是B2 。相反大量食用橘子,即便之前没有患口腔溃疡,也易导致体内上火,出现口舌生疮的症状 。所以用吃橘子治疗口腔溃疡是根本行不通的 。
注意营养搭配 。多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果 。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物 。
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