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上班族不要做“橡皮人”
上班族不要做“橡皮人”
有一群人叫做“橡皮白领” ， 他们没有神经 ， 没有痛感；毫不在意批评 ， 也毫不在意表扬 。这样“无梦、无痛、无趣”的橡皮人 ， 也许就生活在你我身边 。可是 ， 谁又能明白他们内心的苦楚和无力的控诉？
办公室现在有一群名为”橡皮白领” ， 到底什么是”橡皮白领”？我们一起探讨“橡皮白领”们的心理 ， 一起去寻找生活的幸福 ， 下一步不再做麻木的橡皮人 。
我不是无梦 ， 只是够不着天上的星星
很多人从小被灌输“长大了要出人头地”的思想 ， 努力读完书 ， 还没来得及喘口气 ， 就开始为房子、车子奔波忙碌 ， 为老婆、孩子鞍前马后 。现实生活里 ， 自己成了毫不起眼的配角 ， 看着家中落满尘埃的吉他 ， 想当摇滚歌手的激情早已远去 。站在林立的高楼间 ， 忘记了梦想这两个字该怎么写 。
专家分析：梦想不是纯粹精神化的 ， 物质追求和精神追求相辅相成 。教育赋予我们的梦想也许遥远 ， 并非每个人都能够实现 ， 但快乐就在我们身边 ， 是不需要物质基础的 。不妨把幸福的阈值设低点 ， 让自己从“小幸福”中得到成就感和满足感 ， 享受积极的情绪反应 ， 比如做顿晚饭招待朋友、买份心仪的礼物鼓励自己 。
我不是无痛 ， 只是累到无力呻吟
每天早上七点出门 ， 晚上不知何时回家 。偶尔清闲时 ， 一觉睡到大中午；更多的日子里 ， 疲于加班应酬 。无功无过地保全着自己的小职位 ， 觉得内心早已麻木 ， 有时到酒吧泡到凌晨、或者到KTV通宵唱歌 ， 但繁华过后 ， 更觉得又累又孤独 。
专家分析：现代社会 ， 很多人从事自己不太喜欢的工作 ， 加之竞争压力大 ， 容易产生倦怠感 。当身体出现“失眠、厌食、心情持续低落”的信号时 ， 应该及时调节 ， 给自己放个假 。但休息时 ， 也要遵循人体的生物节律和生活规律 ， 如果把假期用在熬夜玩乐、走亲访友、舟车劳顿上 ， 不仅精神上得不到放松 ， 反而会让身体“越休越累” 。
我不是无趣 ， 只是真诚的笑容太少
【上班族不要做“橡皮人”】 尔虞我诈的故事并不新鲜 ， 说句真话却招来是非的教训更是司空见惯 。外企白领小任觉得自己难以相信他人 ， 甚至有些“神经过敏”：路边乞讨的人一定是骗子；不主动跟我打招呼 ， 就是瞧不起自己 。为了不上当、不犯错 ， 她学会了省略表情 ， 把自己的心隔离起来 。专家分析：信任是相互的 ， 付出真诚才能收获真心 。人们往往喜欢凭直觉判断 ， 殊不知第一印象很容易导致主观偏见 ， 甚至误导 。“不打招呼”是真的“瞧不起” ， 还是另有原因？这时 ， 要学会全面分析 ， 试着自己先抛弃成见、转变态度 ， 发自内心地赞美他人 ， 就有可能实现良性沟通 ， 加强彼此的信任 。
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