炒南瓜片——老年人降糖解毒
【炒南瓜片——老年人降糖解毒】吃南瓜大家都不陌生吧，吃南瓜可以补充丰富的维生素和矿物质哦，而且还可以有滋补肠胃的作用，对于各类人群都适合的 。老年人出现糖尿病情况应该注意控制血糖，南瓜就是不错的选择，来看看如何食用吧 。
炒南瓜片
主料：毛豆80g、南瓜300g
辅料：油适量、盐适量、白砂糖适量、鲍鱼汁适量
步骤：
1.南瓜
2.毛豆
3.毛豆油煸七成熟 。
4.南瓜切薄片，薄容易熟 。
5.油炒南瓜片 。
6.加毛豆，加点水，加糖和盐 。最后加鲍鱼汁 。
7.装盘 。
8.微距拍摄 。
南瓜营养价值高，含有钴元素，可以有效的调节人体胰岛素，是老人的降糖首选食疗，今天小编为妈妈做了降糖食谱-----毛豆炒南瓜片，南瓜片软烂好吃，淡淡的味道，吃到嘴里味道也是不错的，值得推荐哦 。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是促进胰岛素分泌的很重要的一种物质，是防治糖尿病有利的元素，有很好的效果哦，而且哈皆可以有补充丰富果胶的作用，好消化，促进食欲，是不错的养生食谱 。
炒南瓜片的做法，是不是觉得美食制作的很简单呢，这道美食可以适合各类的人群食用，而且具有增强食欲的作用，好消化吸收，老年人降糖解毒促进食欲，而且还可以保护肠胃 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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