黑茶的功效与作用：黑茶含有丰富的氨基酸、蛋白质、茶多酚、咖啡碱等物质 ， 饮用后提神醒脑 ， 缓解困乏 ， 改善消化 ， 黑茶属于后发酵茶 ， 其茶性温和 ， 粘稠、醇厚的茶汤对胃产生有益的保护层 ， 饮用可起到暖胃抗寒的好处 。
黑茶的功效与作用：
1.暖胃抗寒胃的脾性喜燥恶寒 ， 而黑茶经过后发酵后 ， 茶性是比较柔和的 ， 可暖胃抗寒 ， 黑茶亦适合胃不太好的人群来喝 ， 对身体无刺激作用 。
2.抗氧化黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖 ， 尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能 ， 因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
3.缓解便秘春季来临 ， 是肠胃病易发时节 ， 热饮黑茶 ， 特别是陈年黑茶对治疗慢性肠炎有较好的效果 。
同时 ， 饮用黑茶可消除腹胀 ， 有缓解消化不良之妙用 。
4.助消化黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化 ， 调节脂肪代谢 ， 咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量 ， 从而增进食欲 ， 帮助消化 。
5.除臭抑菌黑茶中含有丰富的茶多酚、茶多糖及维生素和矿物质等 ， 茶多酚、茶皂素等有抑菌、抗过敏等作用；黑茶中的芳香物质又有除臭、消炎等功效 。
【黑茶的功效与作用】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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