身体刮痧减肥
靠中医经络减肥最健康，人体的十二条经络中背部的膀胱经是人体最大的排毒通道，条件允许的情况下经常敲打按摩疏通可以增加人体的代谢，排出多余的水分和毒素 。大腿外侧的胆经也是排除累计在屁股和腿上的毒素水分的通道，每天坚持从臀部中间的环跳穴一直往下敲打到小腿外侧，坚持一个月你就会发现裤子穿着宽松了，另外晚上睡觉以前躺在床上绕着肚脐顺时针按揉腹部像是在给腹部做扫除，可以帮助治疗便秘，也有排除腹部脂肪和毒素的功效 。可以辅助减腹部的脂肪，美化曲线 。你也可以把敲打改成刮痧 。【身体刮痧减肥】温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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