【鱼豆腐炒蒜苔的做法 蒜苔炒豆腐的家常做法】
文章插图
1、材料：蒜苔350g、鱼豆腐4块(约70g)、彩椒1个(约100g)、生抽2勺、花椒粉1/3匙 。
2、准备好食材 。蒜苔切段约3cm长，鱼豆腐切两半再切成薄片，彩椒切丝 。
3、热锅下菜油 。
4、油热后倒入蒜苔 。
5、大火翻炒约5分钟，至蒜苔表皮金黄 。
6、倒入彩椒丝翻炒1分钟 。
7、加入1/3匙胡椒粉，2满勺生抽 。
8、继续翻炒2分钟 。
9、倒入鱼豆腐 。
10、翻炒1-2分钟，至鱼豆腐变软上色即可，关火出锅 。
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