很多人都喜欢喝茶，但是杯子上的茶垢却很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质 。它们在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收 。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康 。故有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢 。为了让您不再为此事大伤脑筋，以下介绍几种除茶垢的方法：
1.除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢 。
2.除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉 。
3.除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢 。
【教你怎样去除茶杯锈】4.土豆皮去茶垢，最简单的清除方法就是：用土豆皮帮忙 。将土豆皮放在茶杯中，然后放入开水，盖上盖，闷上5～10分钟，再上下摇晃几下，就可以将其中的茶垢去除掉了 。
5.可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗,再用清水冲净即可 。
6.泡在稀释的酸醋中泡30分钟，即可光泽如新 。精致的茶具，可用布沾醋擦拭，手指够不到的地方，可用软毛牙刷沾醋、盐混合成的溶液轻拭即可
花茶气虚乏力者应少喝
我们知道花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯，配以鲜花，窨制而成的茶叶 。而有些花茶具有美容养颜的作用，茶香浓郁，茶汤色深，深得女士偏好喜爱，但并非适合每个人，如花茶气虚乏力者应少喝 。
我们知道花茶是用绿茶、红茶，花茶不是人人都适合 。中医建议气虚、阳虚体质者（面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等）不宜多喝 。因为这种体质的人需要温补，而花茶性凉，不宜多喝 。
如果很想喝，可以怎么喝呢？1.可选红茶作为茶坯的花茶，性质温和些 。2.茶中加入少许姜丝祛寒凉，别有一番风味 。3.气虚体质喝花茶，可加入大枣3~5枚泡服 。4.趁热喝 。
以上就是对花茶气虚乏力者应少喝的介绍，希望对大家了解这一这一知识有所帮助 。
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