杨丽萍:饮茶养生调理 舞蹈源于自然

    “云南有两宝,一宝是茶叶,二宝是杨丽萍,杨丽萍与云南普洱茶,是民族原生态歌舞和茶文化的结合 。”昨天下午,作为七彩云南的代言人,杨丽萍亲临七彩云南东莞店,与大家一起品茶说茶,分享了养生之道和舞蹈的创造灵感 。
    饮茶保持优美姿态
    品茶交流会现场,许多女性对杨丽萍如何能保持优美的舞姿、柔软的身段特别感兴趣 。杨丽萍坦言,饮食习惯最为重要 。
    杨丽萍透露,自小在云南长大,饮茶已经成为生活习惯 。“因为我的身体属于寒性,所以午饭后饮生茶,晚饭后熟茶,饮茶帮助我调整理身体 。” 杨丽萍表示自己每天都会喝茶,并且每餐以七成饱为宜,饭菜以清淡为主 。
    从事多年普洱茶研究的七彩云南副总裁沈舫表示,普洱生茶茶性刺激、较烈,对提神、降脂和减肥有很强的功效;而熟茶茶性温和,保健功能较好,能调整睡眠 。
    舞蹈源于创造 从中领略大自然
    杨丽萍老师在谈及舞蹈创作时表示,作品中很多都是来自民间的舞蹈,但是民间舞蹈也需要创造,要创造才会有更多不同风格的东西 。当被问及她的作品是否很多时候灵感都来源于云南的自然环境时,杨丽萍表示创造不是一件容易的事,要做到精密很难,同时,创造需要很多灵感 。舞蹈的理念,源自于生活中与自然界结下的缘分 。
【杨丽萍:饮茶养生调理 舞蹈源于自然】    云南,是一个很漂亮的地方,通过杨老师的作品,更能领略大自然的美丽风光 。作品对人的生命、人的灵魂和人对大自然的观念有关系,人类破环了大自然才来分析,通过作品让人类能看到大自然,从而更好地保护环境,提倡低碳生活 。

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