大红袍属于乌龙茶，武夷岩茶，茶內物质丰富，口味独特，适合精神不佳、水分缺乏的人群，饮用可以振奋精神补充身体所需水分，其次大红袍中含有氨基酸、蛋白质等成分，适合状态欠佳、油腻、食欲匮乏的人群，饮用可以舒爽身心，促进代谢 。
大红袍茶叶适合的人群：
1.易疲劳人群，茶叶都含有咖啡碱，大红袍也不例外，可以激活我们的中枢神经，强化心博，变得兴奋起来，驱走疲劳 。
对咖啡因敏感的人，喝了茶，会因为咖啡碱而更兴奋 。
2.对于年轻级上班族人群，饮用普洱生茶，有着清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，并且还能提神，给熬夜的年轻人无限的活力 。
3.对于吃东西容易上火、便秘或者是长痘的虚火体质人来说，喝生普洱茶是很好的选择，也可以选择轻度发酵的普洱茶，如果喝不惯生茶的那股苦味，可以放少许蜂蜜或者是几朵菊花来调味 。
因为普洱茶有调节肠胃的功能，可促进消化系统增强，促进身体新陈代谢 。
大红袍的功效与作用：
1、护齿明目
大红袍含有氟、维生素等成分，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，相当于给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋的能力；而维生素C等成分，能降低眼睛晶体的浑浊度，长期适量饮茶，能减少眼疾、保护眼睛 。
2、利尿解乏
大红袍富含的咖啡碱、茶碱和茶氨酸，能兴奋中枢神经，促进脑部血液循环，具有增强记忆力、振奋精神、消除疲劳、利尿排毒的作用，对于降血压也有辅助作用 。
3、抗菌消毒
大红袍茶中的茶多酚和鞣酸能作用于细菌，凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死 。若口腔发炎、溃烂或者是咽喉肿痛，不妨试试饮用此茶；若是皮肤破损，也可试试用浓茶冲洗患处，能消炎杀菌 。
大红袍的品质特征：
大红袍的品质特征是:外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感 。
品质突出之处是香气馥郁有兰花香，香高而持久，“岩韵”明显 。
【大红袍茶叶适合的人群】大红袍很耐冲泡，冲泡七、八次仍有香味 。品饮“大红袍”茶，必须按“工夫茶”小壶小杯细品慢饮的程式，才能真正品尝到岩茶之颠的韵味 。
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