以下茶饮，不但可以对抗电脑辐射的侵害，还能保护眼睛、抗烦躁 。
绿豆薏仁汤
【电脑族每天健康茶饮】绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气 。当你熬夜工作、心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助 。
绿茶
绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含少量咖啡因也可以刺激中枢神经，振奋精神 。
菊花茶
有明目清肝的作用，有些人将菊花加上枸杞一起泡来喝，或调制蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助 。
决明子茶
决明子有清热、明目、补脑、镇肝气、益筋骨的作用，便秘的人还可以在晚饭后饮用，对于治疗便秘很有效果 。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用，对于经常久坐、腰酸背痛者很有帮助，男女都可以喝，若是女性朋友则可以在生理期的末期服用 。
糖饯加味红枣茶
配方：干红枣、红砂糖各50克，花生米100克 。
用法：将干红枣用温水泡发，花生米略煮一下，放冷，把皮剥下 。将泡发的红枣和花生米皮同放在煮花生米的水中，再加冷水适量，用小火煮半小时左右，捞出花生米皮，加红砂糖，待糖溶化后，收汁即可 。代茶温饮，每日1剂 。
功效：补血生血 。适用于白血病及诸癌症经放疗、化疗后血象异常者 。
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