【润喉镇痛茶饮】你也一定有过长口疮的经验,吃东西,喝水甚至讲话都很不方便,太劳累,睡眠不足,熬夜导致火气大,就容易长口疮 。这一道润喉镇饮可以消燥火,清肺润肺,不止对口疮有效,连脸上的痘痘都可以减缓
麦门冬20克,天门冬10克,金银花10克,人参3克,生地黄5克,茯苓5克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)
做法:
将材料放入保温杯中,用开水冲入,加盖浸泡15~20分钟即可
适合的人:
口舌长口疮痰咳,面红,有轻微浮肿,喉咙肿痛
饮用时机:
当茶喝,一天喝完最好
不宜:
不可和萝卜一起食用
利咽消肿茶
沙参15克,生白芍12克,姜汁40克,银花9克,生甘草5克,开水500毫升,冰糖或蜂蜜少许(蜂蜜在饮用前才加)
做法:
将材料放入保温杯中,用开水冲入,加盖浸泡15~20分钟即可
适合的人:
压力大,心情烦躁,睡眠不足等,反映在身体上就会产生燥热的状况,不只是喉咙痛,喉咙肿,可能会有口疮,口破伴随而来 。
饮用时机:
当茶喝,一天喝完最好
功效:
泻火解毒的利咽消肿茶,除了对喉咙有帮助外,也可以避免因火气产生的青春痘
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