祛感冒妙方
中医认为 , 感冒主要是外感风邪引起 , 风邪可能与时令节气有关 , 也可能是病毒侵入人体 , 而引发的疾病 。当身体免疫功能因为各种原因下降时 , 感冒病毒就会乘虚而入 。而导致免疫功能下降的原因 , 包括天气剧烈变化、身体疲劳过度、压力过大、精神紧张以及长期处于封闭环境中等多种情况 。
发汗避寒法:感冒初发 , 症状尚轻时 , 可以用这种方法 。用电吹风的热风 , 从脑后部吹到颈部再吹到背部 , 呈一直线吹下 , 热度以患者可以忍受为宜 , 反复吹数次 , 至身体后部出汗为止 。如睡前采用此法 , 一般一夜过后 , 感冒症状即可消除 。汗避寒法:感冒初发 , 症状尚轻时 , 可以用这种方法 。用电吹风的热风 , 从脑后部吹到颈部再吹到背部 , 呈一直线吹下 , 热度以患者可以忍受为宜 , 反复吹数次 , 至身体后部出汗为止 。如睡前采用此法 , 一般一夜过后 , 感冒症状即可消除 。
【祛感冒妙方】喷嚏法:此法简单方便 , 感冒初期使用效果更佳 。可用卫生纸 , 纵向撕开 , 用手搓成纸抡 , 纸抡需略有硬度;插入鼻孔中 , 纸抡尖贴住鼻内壁 , 刺激鼻腔黏膜 , 感冒时这样刺激一下 , 患者就会打喷嚏 , 风寒侵袭得越严重 , 喷嚏数量就越多 。喷嚏后如头略微出汗 , 说明风寒已去 , 感冒已经无药自愈 。
姜蜜水法:如感冒症状较重 , 头痛 , 鼻塞 , 流涕 , 咳漱等症状明显 。可以用100克老姜加温开水榨汁 , 加3倍蜂蜜 , 放入碗中 , 隔水蒸5?8分钟 , 趁热喝下 , 每天2~3次 。如果是风寒感冒 , 再加入葱白2根 , 风热感冒不加葱白 。
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