老人饭后酸气上冒怎么回事

文章目录

老人饭后酸气上冒怎么回事1、老人饭后酸气上冒怎么回事
老人由于消化功能减退,常常会出现胀气的症状,腹胀、腹痛、频繁的放屁、打嗝,令人坐卧难安、尴尬不已。“胀气是万病之因”,是老人健康最要不得的现象。气滞留体内,会阻碍各种津液循环,使内脏活力受损,造成各部位的酸痛与疲劳,导致免疫力下降而诱发各种疾病。

文章插图
2、老人饭后酸气上冒的缓解方法
按穴道。按内关穴可协助调气。内关穴在手腕横纹以上三指处,以大拇指用力按压20—30次,不适感会逐渐消失。肚脐边涂上薄荷油。以顺时针方向轻轻按摩,可促进肠胃蠕动。起身动一动。姿势的改变或许能够减缓胀气。睡前可以做简单的伸展操,以化解一天累积下来的胀气:身体平躺,手脚自然伸直;吸气时右脚屈膝,感觉右腿挤压到腹部;吐气时右脚放下来;换左脚重复动作。
3、老人饭后酸气上冒的饮食注意事项
多吃消食的食物。老年人的消化系统功能正在不断的下降,所以经常出现消化不良的情况,这时可多食容易消化、含纤维素较多的食物,如新鲜蔬菜,水果等;同时,也要增加富含维生素B的食物如粗粮,豆类等增强肠胃蠕动功能。不吃刺激的食物。咖啡、茶,这些都是肠胃不好人群的饮食禁忌。肠胃不好怎么调理?要杜绝一切可能会刺激到肠胃的食物,不喝咖啡和浓茶。
老人胃胀气吃什么药最好1、西药选择。二甲硅油片。本品由于表面张力小,能消除胃肠道中的泡沫,使被泡沫贮留的气体得以排除,从而缓解腹胀。可用于各种原因引起的胃肠道胀气,有明显效果,但对非气体性胃肠道膨满感无效。口服,每次50～75毫克,一日3次。乳酶生(表飞鸣) 。用于助消化、腹胀、轻度腹泻。口服,每次2～3片(每片0.3克),饭前服,一日3次。多潘力酮(吗丁啉) 。属胃动力药,能使胃肠道蠕动增快,用于消化不良、腹胀、暖气、恶心、呕吐。口服,每次10毫克,一日1—3次。

文章插图
2、药用炭片。可吸附气体,用于胃肠胀气。口服,每次1.5-4克(一片0.5克),一日3次。西沙必利(普瑞博思) 。为新一代胃动力药,作用机理和适用范围与多潘力酮同,但效力大3～4倍。口服,每次2片,一日3次,饭前服。干酵母片。用于助消化和消除腹胀。口服,每次1~2克(一片含0.5克),一日3次。
治疗老人胃胀的食疗方1、苹果醋。用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。杨梅,宜蘸盐少许食,止渴,活血,消痰,涤肠胃,除烦闷恶气。盐藏、蜜渍、酒浸、糖收皆可,为脯为干,消食止痢。因此,家中备些杨梅干,作为消食之用是极好的。山楂。山楂是消肉食积滞的上品,含山楂酸等多种有机酸,并含解脂酶,入胃后,能增强酶的作用,促进肉食消化,有助于胆固醇转化。山楂可顺气止痛、化食消积。

文章插图
【老人饭后酸气上冒怎么回事】2、金桔谷芽茶。炒谷芽15克,金桔2-3枚(或桔饼) 。将金桔洗净,压扁,将炒谷芽放入砂锅内,加冷水200毫升,浸泡片刻,煎煮10分钟后,再放入金桔煮5分钟,将药汁滗出,再加水煎1次,将两次药汁合并,加入少量糖,当茶饮。麦芽茶。麦芽10克,绿茶一包,水适量。将所有材料放入锅中,以中火熬煮5分钟,滤出汤汁饮用。