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铜钱刮痧的好处

生活百科

刮痧用具包括刮痧板和刮痧油 。刮痧用具的选择直接关系刮痧治病保健的效果
刮痧板
1、 在民间，只要是边缘比较圆滑的东西如梳子、搪瓷杯盖、光滑的铜钱、铜勺柄、瓷汤匙等，都可以代替刮痧板用来刮痧 。其中有水牛角制品，也有玉制品 。水牛角及玉制刮痧板均有助于行气活血、疏通筋络而没有副作用 。水牛角质地坚韧，光滑耐用，药源性丰富，加工简便 。水牛角辛可发散行气、活血润养；咸能软坚润下；寒能清热解毒 。玉具有清音哑、止烦渴、定虚喘、安神明、滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，克避秽浊之病气 。古人常将玉制品佩戴在手腕、颈部及膻中部位 。如将玉制品刮痧板佩戴在膻中部位，通过其对局部的按摩和身体对其某些成分的慢性吸收，克养神宁志、健身祛病 。
刮痧油
1、刮痧之前，为了防止刮痧板划伤皮肤还要在皮肤表面涂一层润滑剂，即刮痧油 。任何一种天然无公害的油都可以做刮痧油使用 。当然，如果有条件的话，在了解刮痧油的药性及作用的前提下辩证选用，则可增强刮痧的疗效
2、成品油：凉性油：薄荷油、清凉油等可清凉解毒；热性油：活络油、红花油、麝香风湿油等可活血通络、祛风除湿；中性油：茶油等，可普遍使用
3、自制油：任何一种外用方都可以进行油性炮制，制作出具有不同作用的刮痧油，供临床辩证使用 。
1、持板方法：用手握住刮痧板，刮痧板的底边横靠在手掌心部位，拇指与另外四个手指自然弯曲，分别放在刮痧板的两侧
2、刮拭方法：在操作部位涂上刮痧油后，操作者手持刮痧板，在施术部位按一定的力度刮拭，直至皮肤出现痧痕为止 。刮时用力要均匀，一般采用腕力，同时要根据患者的反应随时调整刮的力度，以达到预期的治疗效果
3、常用刮痧法：面刮法：适用于身体比较平坦的部位
角刮法：多用于人体面积较小的部位或沟、窝、凹陷部位，刮痧板与刮痧皮肤呈45度角倾斜
点按法：刮痧板的一角与操作部位呈90度垂直，由轻到重逐渐加力抬起，适用于人体无骨骼 凹陷部位
拍打法：用刮痧板一端的平面或五指合拢的手掌拍打体表部位的经穴，拍打前一定要在部位上先涂刮痧油，多用在四肢，特别是肘窝和膕窝处，可治疗四肢疼痛、麻木及心肺疾病
揉按法：用刮痧板的一角，呈20度倾斜按压在操作部位上，做柔和的旋转运动，这种手法常用于对脏腑有强
壮作用的穴位，以及后劲、背、腰部和全息穴区中的痛点
4、特殊刮痧法
拧痧法：又称夹痧法，操作者以食指、中指相并屈曲，两指用力夹紧并扯起施治部位的皮肤，此法具 有通经活络、活血止痛、调和阴阳、引血下行的功效
扯痧法：以拇指、食指用力扯提施治部位的皮肤，如此进行3-5遍，至皮肤出现痧痕，主要用于头部、 项背部、颈部、面额部的穴位，具有发散解表、疏通经络的功效
挤痧法：以拇指、食指相对用力，在施治部位皮肤已挤压，直至出现痧痕为止

刮痧板是刮痧的主要器具，刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效 。刮痧是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功能，刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然健康疗法器具 。常用的刮痧板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形等 。
刮痧板是刮痧的主要器具 。通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效 。是一种传统的绿色疗法，能改善人体血液循环，促进新陈代谢，增强人体免疫功能，刮痧板是一种治病防病的非药物无损伤的自然健康疗法 。常用的木鱼石板有半圆形、鱼形、肾形、椭圆形刮痧板及多功能刮痧板等 。
刮痧板的选择首先是材质的选择，从刮痧板的材质上分，可以说是包罗万象，铁板，勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等 。这些大部分都是平常百姓家的用品，来源相当简单，只要手边有什么操起什么刮 。像出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来 。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎 。

刮痧是中医传统疗法，其可舒经活络，调理气血，排除毒素，增强机体抗病能力 。刮痧时刮痧板的选择也很重要，选对刮痧板可以达到事半功倍的理疗效果 。一般来讲，砭石、玉石与牛角材质的刮痧板更好 。

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