花果山云雾茶是绿茶类名茶，具有条索紧圆、形似眉状、锋苗挺秀、润绿显毫、香高持久、滋味鲜浓、汤色清明、叶底匀整的独特品格 。对于这样的好茶，泡饮的时候就一定要注意方法，使茶汤滋味充分散发出来 。那么，花果山云雾茶怎么泡？下面我们一起来了解看看 。花果山云雾茶的泡法?饮用云雾茶：先将茶叶（根据饮茶前所需浓度）需要放入杯中，用80℃左右开水冲泡，不论杯大小先冲1/3位置，三五分钟后再续水即饮，这样冲泡耐泡多汁，香气持久 。如用沸水冲泡，易烫熟茶叶，其色汁不下，适得其反 。?具体步骤：?1、烫杯?泡茶前烫杯，花果山云雾茶的泡制方法也别具一格，沏茶时，最好先倒半杯开水 。2、茶与水的比例?茶与水的比例大致掌握在1：50即150毫升的水，用3克左右的干茶 。3、水温?不能用100度的沸水冲泡，一般以80度为宜(水烧开略为冷却)，这样泡出的茶汤，才能汤色明亮，醇厚味甘 。4、泡茶?从三泡台的侧壁加水，一不会烫坏茶叶二可使茶叶旋转灵动，利于出香 。待水加满盖几秒钟，开盖搅动三下，倒入公道杯 。5、重泡?第二道、第三道都依照上面程序方法进行，冲泡的次数不宜超过三次，一次可溶物质浸出50%左右;二次浸出30%左右;三次，浸出10%左右 。喝花果山云雾茶的好处?1、抗衰老?花果山云雾茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化 。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤 。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤 。花果山云雾茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基 。?2、美容美白?将花果山云雾茶（茶叶本身）磨成粉，用来做面膜，起到清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、修复皮肤损伤的功效 。另外，花果山云雾茶富含维生素C及类黄酮，能够使皮肤变得更加白皙 。3、瘦身减脂?花果山云雾茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效 。?4、防龋齿、清口臭?花果山云雾茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生 。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭 。上述内容就介绍到这里 。冲泡花果山云雾茶要注意控制好水温和茶量 。另外，饮用的时候忌空腹饮茶，冷茶、浓茶也不宜饮用，需要正确合理的品饮，那样才能有利于身体健康 。
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