乳酸菌酸奶不放在冰箱里行吗
【乳酸菌酸奶不放在冰箱里行吗】
短时间是不会变质的 , 但还是建议放入冰箱保鲜 。酸奶是乳酸菌发酵制成的 , 在较高的稳定小 , 乳酸菌会继续发酵 , 造成酸奶过酸 , 不适合饮用 。在冰箱可以有效抑制乳酸菌继续发酵 , 可以保持合适的味道 。酸奶必须全程冷藏在2℃到6℃低温状态下 , 低温状态下的乳酸菌的活性才可以持续 , 如果放置在非冷藏环境下时间过长 , 乳酸菌会再次发酵 , 里面的活性因子也会被杀死 , 酸奶很容易就变质了 。酸奶不能长时间暴露在室温下 , 夏天温度高更是要注意冷藏保存 。变质期的酸奶的有害细菌将会抑制人体肠道内的正常菌群 , 造成菌群紊乱 , 可以表现为肚子疼 , 严重时可导致腹泻、呕吐、电解质紊乱等肠道中毒的表现 , 腹泻不止可导致机体严重缺水 , 可有头晕、乏力的感觉 , 甚至会威胁生命安全 。
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