文章插图
1、食材:牛排骨200克、红枣20克、鸡蛋丝50克、葱花10克、粉丝适量、盐5克、鸡粉3克、胡椒粉3克、酱油5克 。
【牛排骨怎么炖汤才好喝又营养 牛排骨怎么炖汤】2、将牛排骨切块 , 人沸水中氽去血水;红枣洗净备用;粉丝泡发 , 备用 。
3、锅中盛水 , 将牛排骨、红枣下入锅中、大火烧开 , 再转文火煲约1小时 。
4、将鸡蛋丝入汤中 , 下盐、鸡粉、酱油、胡椒粉调味 , 再撒上葱花即可了的 。
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