在古代的北方 ， 荡秋千是少数名族的一种运动 。秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动 。春秋时期传入中原地区 ， 因其设备简单 ， 容易学习 ， 故而深受人们的喜爱 ， 很快在各地流行起来 。汉代以后 ， 秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间体育活动并流传至今 。
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荡秋千的注意事项-荡秋千的习俗来源
荡秋千习俗的详细介绍
荡秋千的形式 。
1、哈尼族荡秋千 。
每年元宵节期间 ， 武安、涉县、磁县一带的城乡群众有荡秋千的习惯 。一过正月初十 ， 人们就开始在村街口开阔处和自家院内搭起高低不同的秋千架 。从搭成到正月十六 ， 每天都要荡一阵子 ， 其中十四、十五两天是高潮 。荡秋千可以使人心旷神恰 ， 锻炼身体和意志 。无疑 ， 这是一种有益的民间体育游艺活动 。一些地方的群众认为 ， 荡秋千能祛除疾玻
2、朝鲜族荡秋千 。
荡秋千是朝鲜族妇女喜爱的民间游戏 ， 每逢节日聚会 ， 人们便会看到成群结队的朝鲜族妇女 ， 聚集在参天的大树下 ， 或高耸的秋千架旁 。身穿鲜艳民族服装的朝鲜族妇女 ， 在人们的欢呼、叫好声中荡起了秋千 ， 她们一会腾空而起 ， 一会俯冲而下 ， 尽情地欢乐 ， 长长的裙子随风飘舞 ， 大有飘飘欲仙之感 。具体的比赛方法各地也不尽相同 ， 但有个共同点 ， 那就是都以高度作为决定胜负的标准 。现在有些地方在秋千蹬板下系一个标有尺寸的绳子 ， 以此来测量高度 ， 决定胜负 。以荡秋千来增进友谊 。
3、端午节荡秋千 。
过端午节 ， 是中国人二千多年来的传统习惯 ， 由于地域广大 ， 民族众多 ， 加上许多故事传说 ， 秋千 ， 意即揪着皮绳而迁移 。它的历史很古老 ， 最早叫千秋 ， 后为了避忌讳 ， 改为秋千 。古时的秋千多用树桠枝为架 ， 再栓上彩带做成 。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千 。荡秋千不仅可以增进健康 ， 而且可以培养勇敢精神 ， 至今为人们特别是儿童所喜爱端午节活动方式 。
二、荡秋千的含义 。
1、荡秋千寓意生活惬意 。“过梁悠”这是一种比较复杂的秋干 。在牢固的木架上架一个方形大木轮 ， 轮子四角各吊一副小秋千 ， 四个人坐在踏板上 ， 由其他人摇动摇盘 ， 使大木轮转起来 。秋千上的人随着大木轮子的转动 ， 或高或低 ， 自在悠荡 ， 煞是惬意 。
2、“板不煞”式 ， 寓意健康 ， 长命 。“板不煞” 。板不煞就是“摔不死” 。搭法是：在秋千架的横梁上穿一个辘轳头 ， 上面绕一条粗绳（只绕一遭） ， 两头垂下 ， 其中一个绳头上固定一根脚踏棍 。开始耍时 ， 两只脚踏在踏脚棍上 。两腿夹绳 ， 两手紧拽另一个绳头 ， 使绳子这头往下转 ， 那头带着人往上升 。秋千横梁上头的半圆形荆条吊着花生、糖果、香烟、酒等赏品 。谁能升到上头 ， 牢稳地固定在辘轳头上 ， 再伸手向上去摸赏品 ， 谁就是好样的 。摸着哪一种奖品 ， 就奖给这个人 。一般人往往上不去就摔下来 ， 或者上去了没把紧辘轳头 ， 又滑溜下来或摔下来 ， 故名“板不煞” 。由于秋千架下垫着松软的沙土或柴草 ， 不会出危险 ， 又称“摔不死” 。
荡秋千的注意事项
荡秋千的注意事项如下：
1、选择适当的秋千 。
不同年龄的孩子 ， 所适合的秋千也不一样 ， 专家表示 ， 像0到2岁的幼儿 ， 应选择马鞍式的荡秋千 ， 让孩子坐上去像包尿布一样；2到5岁的孩子 ， 应选择轮胎压缩后的块状座位 ， 因为一片式的秋千容易晃前晃后 ， 这时的孩子控制能力还不足；5到12岁的孩子才可以选用在秋千的材质上 ， 家长不可选择铁的椅子 ， 以避免打伤孩子 ， 轮胎皮制成的秋千椅敲到比较不痛 ， 妈咪可以此为优先考量 。
2、注意科学的荡秋千方法 。
荡秋千的人应在秋千运动到最低点时迅速站起 ， 然后慢慢下蹲 ， 当秋千荡到最高点时 ， 再猛然站起 ， 过了最高点后再慢慢下蹲 ， 到了最低点时再猛地站起 ， 以后重复上面的动作 ， 即秋千越荡越高 。
3、为避免受到伤害 ， 荡秋千时候注意最基本的常识 。
双手一定要紧握秋千上的两根长绳；不要从秋千上面跳下来；不要把秋千荡得太高 。安全地玩秋千 ， 能增进友谊 ， 就像身穿鲜艳民族服装的朝鲜族妇女 ， 在人们的欢呼、叫好声中荡起了秋千 ， 她们一会腾空而起 ， 一会俯冲而下 ， 尽情地欢乐 ， 长长的裙子随风飘舞 ， 大有飘飘欲仙之感 。具体的比赛方法各地也不尽相同 ， 但有个共同点 ， 那就是都以高度作为决定胜负的标准 。现在有些地方在秋千蹬板下系一个标有尺寸的绳子 ， 以此来测量高度 ， 决定胜负 。以荡秋千来增进友谊 。
荡秋千的习俗来源
荡秋千的习俗来源有如下记载 。
1、在上古时代 ， 荡秋千 ， 为谋生 。秋千的起源 ， 可追溯到几十万年前的上古时代 。那时 ， 我们的祖先为了谋生 ， 不得不上树采摘野果或猎取野兽 。在攀缘和奔跑中 ， 他们往往抓住粗壮的蔓生植物 ， 依靠藤条的摇荡摆动 ， 上树或跨越沟涧 ， 这是秋千最原始的雏形 。至于后来绳索悬挂于木架、下拴踏板的秋千 ， 春秋时期在中国北方就有了 。《艺文类聚》中就有“北方山戎 ， 寒食日用秋千为戏”的记载 。
2、在古代的北方 ， 荡秋千是少数名族的一种运动 。秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动 。春秋时期传入中原地区 ， 因其设备简单 ， 容易学习 ， 故而深受人们的喜爱 ， 很快在各地流行起来 。汉代以后 ， 秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间体育活动并流传至今 。
【荡秋千的注意事项-荡秋千的习俗来源】 3、古时候 ， 荡秋千 ， 是寻找对象的 ， 其中一种手段 。据《荆楚岁时记》载 ， 有这么一段：阳春女儿笑语喧 ， 绿杨影里荡秋千 。身轻裙薄凌空舞 ， 疑是嫦娥下九天 。正是描述年轻男女如何在秋千中相遇的故事 。
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