海鲜各种做法
不知道，你说的那个城市啊？ 厦门海鲜排挡上海海鲜排挡大连海鲜排挡 海鲜排挡军工路海鲜排挡宁波海鲜排挡通 北路海鲜排挡海鲜吃法海鲜的吃法 一、海鲜的种类 海鲜种类包括：鱼类、虾类、蟹类、螺贝 类、头足类(章鱼、鱿鱼、乌贼)等 。鱼类 又有活鲜（如黄鱼、鲍鱼、鳝鱼等）和冰 鲜（如沙鱼、三文鱼、黄花鱼等）之分 。贝类常见的有牡蛎、生蚝、贻贝、文蛤、 蛏等 。虾种类很多，主要分为淡水虾和海 水虾两种 。我们常见的青虾、河虾、草 虾、小龙虾等都是淡水虾；对虾、明虾、 基围虾、琵琶虾、大龙虾等都是海水虾 。蟹类可简单划分河蟹、江蟹、湖蟹三种 。如梭子蟹，青蟹，蛙蟹，关公蟹等等 。二、海鲜的做法 海鲜的最佳做法：高温加热：细菌大都很 怕加热，所以烹制海鲜，一般用急火馏炒 几分钟即可安全，螃蟹、贝类等有硬壳 的，则必须加热彻底，一般需煮、蒸30分 钟才可食(加热温度至少100℃) 。与姜、 醋、蒜同食：海产品性味寒凉，姜性热，与海产品同食可中和寒性，以防身体不 适 。而生蒜、食醋本身有着很好的杀菌作 用，对于海产品中的一些残留的有害细菌 也起到了一定杀除作用 。酥制：将鱼做成酥鱼后，鱼骨、鱼刺就变 得酥软可口，连骨带肉一起吃，不仅味道 鲜美，还可提供多种必需氨基酸，维生素 A、维生素B、维生素D及矿物质等，特别 是鱼骨中的钙是其他食品所不能及的 。
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