吸烟有害健康 推荐两款戒烟茶试一试
现在人们吸烟是越来越频繁了 ， 大家都知道的吸烟有害身体健康 ， 所以还是少抽点烟比较好 ， 吸烟对肺部是很不利的 ， 如何戒烟呢 ， 除了克制以外 ， 还可以选择喝茶哦 ， 下面小编就来介绍两款戒烟茶 。
太子参戒烟茶
药茶配方：太子参15克.薄荷9克 ， 地龙6克 ， 鱼腥草9克 ， 远志10克 ， 小苏打4克 ， 茶叶、红糖适量 。
制作方法：以上前6味药焙干 ， 研为细末;再放锅内隔水蒸;加茶叶、红糖 ， 开水冲服 。
饮用方法：每次2克 ， 一日2次代茶饮用 。
药茶功效：有戒烟的功效 ， 可以补气养血 ， 祛风除湿等 。
鱼腥草戒烟茶
药茶配方：鱼腥草50克 ， 地龙、远志各25克 ， 藿香、薄荷、甘草各15克 ， 人参5克 。
制作方法：把以上的物品放在锅里煎煮 ， 去渣取汁 。
饮用方法：每日1次 ， 连续服用一个月 ， 一般l0天后烟瘾会有所下降 。
药茶功效：有戒烟的作用 ， 可以清热解毒、安神除烦、润肺祛痰、补脾益气等 。
太子参戒烟茶和鱼腥草戒烟茶的泡制的方法大家都学会了吗 ， 方法还是比较简单的 ， 而这些药材和食材一起搭配的话可以起到保健的作用 ， 不仅可以清热解毒 ， 而且还可以健脾益气 ， 对于保持健康有好处 。
【吸烟有害健康 推荐两款戒烟茶试一试】
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