吃面食喝粥会胃反酸是怎么回事

不吃正餐的减肥是最错误的方法,你总不能一辈子不吃正餐对吧 。
你原本有胃病,这样减肥,对健康的损害会很严重,别为减肥而积成大病 。
最正确的减肥方法,除要坚持运动外,饮食减肥的要点为:早餐九分饱、中餐八分饱、晚餐七分饱,禁止吃零食夜宵 。
至于泛酸,是胃酸分泌过多引起的,最好去医院查明原因后,在医生指导下用药;一般的胃酸过多,服用苏打片、硫糖铝片,再配服黄连素片,就能明显缓解 。

减什么肥啊,胃弄坏了吧

肝火旺盛,吃点陈皮,生姜 。

说明你的胃部适合这减肥方法,才会胃部反酸,要注意身体

消化不良的一种症状,平时应多注意饮食习惯,禁辛辣 生冷 过热过凉等刺激性食物,戒烟限酒,不晚睡前加餐,反酸严重的可口服西米替丁等抑制胃酸的药物即可 。
典型胃病,用点胃药就行了 。原因是胃酸过多 。
【吃面食喝粥会胃反酸是怎么回事】 

注意酸碱中和
 

吃藿香正气试试,看看是不是舌苔有些发腻,和胃,降逆止呕

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