芥菜叶怎么做好吃


一、清炒芥菜 。
【芥菜叶怎么做好吃】1、准备食材:芥菜、花生米、蒜头、盐、鸡精 。
2、将叶子扒下来 , 浸泡淡盐水去农残 。
3、抓一小把花生米 , 炒锅适量油 , 小火 , 把花生米炒熟 , 捞出备用 。
4、将菜叶和菜帮子分开 , 菜帮子用刀斜片开 , 菜叶随意改刀 , 准备蒜末 。
5、烧锅热水 , 把菜帮子焯水 , 变色即可捞出 。
6、炒锅 , 热锅凉油 , 爆香蒜末 。
7、倒入芥菜 , 旺火快炒 , 撒入花生米 。
8、加盐和鸡精调味 , 出锅 。
二、芥菜炒粽 。
1、准备食材:芥菜、碱粽、油、盐、鸡精 。
2、芥菜洗净切好 , 粽子切成不规则小块 。
3、锅中放入油 , 将粽块煎至两面金黄 , 盛起备用 。
4、用锅中的余油翻炒芥菜 。
5、加入适量耗油、盐、鸡精翻炒 。
6、加入煎好的粽块继续翻炒匀 , 盛起即可 。
三、番薯芥菜汤 。
1、准备食材:番薯、芥菜、姜、油、盐 。
2、芥菜、蕃薯洗净切好备用 , 姜切成片状 。
3、将姜和蕃薯放入锅中加水 , 盖上盖子煲10分钟左右 , 放几滴食用油 , 放入芥菜 , 再煲10分钟左右 。
4、放入盐调味 , 关火即可 。

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