刮痧板怎么选
刮痧板的种类很多 ， 价格也差很多 ， 从几元钱到上百元不等 。选择刮痧板要看材质、形状及用途 。
首先是材质的选择 。从刮痧板的材质上分 ， 可以说是包罗万象 ， 铁板、木质、瓷器、玉石、水牛角、黄牛角等等 。其中最常见并公认为质量不错的是砭石和水牛角 ， 水牛角在中药里本就有清热解毒、活血化瘀的作用 。其他如玉石等也好 ， 但价格比较昂贵 ， 且容易碎 。
其次应选择形状 。面部美容刮痧板一般包括鱼形、波浪形、半圆形、多用镰刀形等 ， 它们的形状是根据人体面部生理结构设计的 ， 面部专用 ， 长短不一 。面部美容刮痧板大部分是水牛角精制而成 ， 比较符合人体面部的骨骼结构 ， 便于刮拭及疏通经络 。头部刮痧应选用梳形刮痧板 ， 它的一端可用于头部经络的疏通 ， 另一端为波浪形或者凹形 ， 可增加记忆和思维能力 ， 帮助缓解不安与焦虑 ， 同时激发毛发再生 ， 促使白发变黑 ， 具有美发护发的功效 。三角形刮痧板用于四肢及颈部刮拭 ， 穴位的打通 。方形刮痧板用于背部、腿部、腹部的刮痧、排痧 ， 疏通背部、腿部、腹部的经络 ， 主要用于全身肌肉厚实部位 。另外 ， 不管什么形状的 ， 最好选择两边厚薄不一的 ， 厚的一边可以作为日常保健用 ， 薄的一边可以理疗用 。
选刮痧板主要看材质 ， 砭石、玉石、牛角材质的刮痧板用的都很多 ， 刮痧效果都比较好 。经常刮痧的话建议选择这类专业刮痧板 。至于刮痧板的使用讲究就更多了 ， 因为刮痧有局部刮痧和全身刮痧 ， 部位不同 ， 手法和力度的要求也不同 。
推荐阅读
- 肩颈刮痧手法
- 牛角梳刮痧板
- 不同部位的不同刮痧方法
- 马里奥鬼屋3怎么两个人玩
- 孕妇感冒能刮痧吗
- 羊毛裤掉毛怎么办
- win10怎么将程序锁定到开始屏幕
- iCloud怎么关
- 星际战甲病囊飞刃怎么获得
- 车长时间不开要怎么做才能不亏电