肠胃炎可以吃哪些东西 肠胃炎不能吃什么

近几年来发展迅速,社会在不断的发展,物质生活水平越来越高,人们的生活习惯和饮食习惯也悄然发生改变 。尤其是在饮食这一方面,很多人饮食习惯都特别的不健康,特别容易导致一些肠胃疾病的出现 。肠胃炎这种疾病是很常见的消化性疾病,发病率很高,以恶心、呕吐、腹泻、腹痛为主要症状 。治疗很重要,饮食调理同样重要,以下这5点要好好注意 。

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5、吃些好消化的食物
得了肠胃炎以后,在饮食上应该有所侧重,不要吃一些不好消化的食物,要吃一些容易消化的食物 。比如说一些白粥,或者面条,或者一些煮的软烂的食物,对肠胃健康有好处 。不过这种情况不适合糖尿病患者,过于软烂的食物,会让餐后血糖上升,影响血糖的控制 。
肠胃炎虽然常见,但是不能忽视它的严重程度 。它会影响到人的健康,会带来不适的症状,影响到正常的工作和生活 。得了肠胃炎以后要注意饮食方面的调理,知道什么该吃什么不该吃,这样才能让疾病好的快一些 。
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参考资料:
1、《得了肠胃炎一定要注意饮食,医生:5个不许一定要牢记》,重症医学科陈医生,2019-09-06
【肠胃炎可以吃哪些东西 肠胃炎不能吃什么】2、《得了肠胃炎该如何调理呢?饮食上一定要注意这4点》,光明网,2019-11-02

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