中老年人心脏疾病的饮食原则
中老年人身体素质比较差，所以我们要了解一些养生的方式，这样才能减少疾病的发生哦 。中老年人出现心脏疾病的发病率是比较高的，所以我们要了解一些生活的小常识，杜绝一些问题的出现，中老年人心脏疾病的饮食原则我们一定要清楚 。
心脏病饮食
1、戒刺激性食饮和兴奋性药物
辣椒、生姜、胡椒、烟、酒和大量饮浓茶，服咖啡因、苯丙胺等兴奋药对心脏也会带来负担，在风心病患者心功能不佳时，尤当注意 。
2、适量的限制食盐的摄入
与限制食盐道理相同，风心病患者应少吃含钠丰富的食品如香蕉等，以免引发水肿 。
少量多餐 。心脏病病人不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加 。晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分 。
3、缓进饮料
一次喝大量的水、茶、汤、果子汁、汽水或其他饮料时，会迅速增加血容量，进而增加心脏负担 。因此进食饮料不要太多，最好一次不超过500毫升 。需要多喝水时，分成几次喝，每次少一点，相隔时间长一些 。
适当限制蛋白质和热能的摄入 。心力衰竭时，每日蛋白质可控制在25～30克，热能600千卡;2～3日后，蛋白质可加至40～50克，热能1000～1500千卡 。病情好转后渐增蛋白质和热能，但不宜太高，以免增加心脏的负荷 。
关于一些饮食原则的介绍，大家都知道了吧，可以看出的是心脏病人的饮食一定要注意合理话，限制食用盐的摄入量，也要注意喝饮料的时候不要一次性喝很多，以免造成血容量升高的情况的，特别是中老年人一定要注意这些饮食原则哦 。
【中老年人心脏疾病的饮食原则】
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