运动保健操广场舞
体育总局推广的12套健身操舞名单:
《倍儿爽》健身操舞
《今夜舞起来》健身操舞
《站在草原望北京》健身操舞
《策马奔腾》健身操舞
按摩球韵律操—《微笑》
活力健身操—《自豪的建设者》
《广场style》健身操舞
《小苹果》健身操舞
《最炫民族风》健身操舞
《中国美》健身操舞
《中国味道》健身操舞
《快乐舞步》健身操
据国家体育总局群体司司长刘国永介绍,作为深受群众喜欢的全民健身活动,广场舞的矛盾和关注一直同时存在 。如何让广场舞健康、规范有序发展是体育总局一直在研讨的课题 。为了引导群众科学健身,群体司自2012年起展开调研,组织举办广场舞交流展示活动,从民间征集到259个广场舞作品中精选出如今的12套广场舞健身操,结合科学性和观赏性进行调整推出,并将在全国各地推广,培训广场舞领操员 。
实践证明,各地,各个健身团队、都有自己最喜欢的健身操,健身舞 。健身操是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式,融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目 。
广场舞蹈是一种舞蹈形式,它不受场地、舞种等限制,多是群众自发组织,以娱乐性、集体舞等特征受到广大群众的欢迎 。
《倍儿爽》、《今夜舞起来》、《站在草原望北京》、《策马奔腾》、《微笑》、《自豪的建设者》、《广场style》、《小苹果》、《最炫民族风》、《中国美》、《中国味道》、快乐舞步健身操
推荐阅读
- 动静结合中医运动有原则
- 秋冬季养生 注重饮食与运动的调理
- 有氧运动与无氧运动的区别 无氧运动做多久效果最好
- 运动带来长寿
- 以脉跳为标准的运动
- 运动保健 夕阳红丛书
- 颈椎保健运动
- 怎么看步数 运动步数怎么用微信看
- 凯德广场海鲜
- 不结盟运动是什么意思,不结盟运动为什么叫不结盟