推荐四种按摩神器 勺子点眼周可明目
我们都知道按摩是一种很好的养生方法，按摩相对于拔罐，刮痧等保健手法涞水还是比较简单的，可以说大部分人都能够轻松的操作 。今天小编就为大家带来了四种按摩神器，帮你更好的按摩，一起来认识这些按摩神器吧 。
神器一：梳子
平时梳头用的梳子可以有很多种用法，一般以梳齿圆润的牛角梳为佳 。
梳脖颈，防感冒 。感冒初期一般项背部会感觉酸紧疼痛 。颈后有个大椎穴(低头时，颈后最高隆起骨骼的下方凹陷处)，是阳气最盛的地方，梳理此处可以祛风散寒、清热解表，缓解初期感冒 。一般每次5~10分钟，以颈后部感觉发热为宜 。
梳双乳，散瘀血 。**周围有很多经络和穴位，若肝气郁结、气滞血瘀则易患乳腺增生、结节等疾病 。用梳子施加局部刺激可疏通经络、活血化瘀、软坚散结，缓解**不适 。具体方法是：在**处涂少许乳液，然后将梳子(最好是玉梳)与**保持45度角，从**根部缓缓梳向**，力度柔和，以感觉舒适为宜，每次5~10分钟即可;若有结节、肿块，可用梳背在局部进行按揉 。梳之前还可取赤芍20克、夏枯草30克、蒲公英30克，水煎后用毛巾蘸药汁热敷，加强活血化瘀、清热散结的功效 。
梳腹部，调肠胃 。腹腔内柔软脏器比较多，建议用梳子背绕肚脐顺时针转圈梳，可以促进胃肠蠕动，有助于排泄 。腹泻者可用梳角点揉中脘穴(肚脐上四寸)和天枢穴(肚脐旁开两寸，左右各一)，调节肠胃功能 。
神器二：电吹风
中医讲“寒者热之”，哪些地方受了寒、感觉疼痛，就可以用电吹风来吹一吹，用热风来缓解疼痛 。电吹风最常用于缓解落枕、肩膀受凉、痛经等不适 。吹之前建议用手试好温度，对准不适部位吹5~10分钟 。痛经者还可以切一片生姜放在肚脐处，然后再用电吹风吹，可起到温中散寒的作用 。
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