孕妇禁吃十大水果
孕妇是一种非常特殊需要保护的群体 ， 因此在饮食上应该非常的注意 ， 虽然水果富含各种维生素以及人体所需的营养物质 ， 孕妇吃水果不管是对母体还是宝宝都非常的有好处 ， 但是大家要注意 ， 不是所有的水果孕妇都能吃的 。下面我们就来看看孕妇禁吃十大水果 。
孕妇禁吃十大水果
1.桂圆
桂圆是一种营养丰富的水果 ， 李时珍曾在《本草纲目》中记载：“食品以荔枝为贵 ， 而资益则以龙眼为良” ， 可见桂圆的营养价值之高 。从中医角度来说 ， 虽然理论上桂圆有安胎的功效 ， 但妇女怀孕后 ， 大都阴血偏虚 ， 阴虚则生内热 。中医主张胎前宜凉 ， 而桂圆性热 ， 因此 ， 为了避免可能出现的意外 ， 孕妇应慎食桂圆 。
2.柿子
这里是指还没有完全成熟的柿子 ， 里面会含有大量的鞣酸 ， 容易导致结石 ， 对孕妇的胃部会有伤害的 。
3.木瓜
木瓜会增加女性雌激素 ， 平常吃是很好的 ， 青春期还能够促进第二性征的发育 。但是孕妇吃了会导致胎像不稳 ， 特别是还没有成熟的木瓜要避免食用 。
4.山楂
山楂酸甜可口 ， 极为开胃消食 ， 很多女性都比较喜欢吃山楂 ， 但是孕妇怀孕后不能吃山楂 ， 过多食用山楂会引起子宫收缩 ， 严重时会造成流产 ， 建议孕妇最好不要食用山楂 。
5.荔枝
荔枝是很好的补品 ， 但是含糖量是非常高的 ， 怀孕以后的女性最好不要吃荔枝 ， 容易上火不说 ， 还容易加重阴虚或阳虚的问题 。
6.菠萝
菠萝中有一种特殊的蛋白酶,这种物质会引起过敏,对于孕妇而言 ， 一旦过敏就容易腹泻或腹痛,是极不安全的 。
7.榴莲
榴莲属于非常滋补的水果类型 ， 所以它的热量也是非常高的 ， 过多食用容易产生高血糖的问题 ， 不建议孕妇实用 ， 而且它在进入胃部之后不容易消化 ， 会产生便秘上火的情况 。
8.桃子
桃子性温 ， 有很多维生素 ， 具有补气血的作用 ， 可以调理怀孕中的身体 。但是在怀孕期间要少吃 ， 一方面是容易上火 ， 另一方面它具有活血的效果 ， 会引起胎儿躁动不安 。还有的女性肠胃比较虚弱 ， 每次吃半个就足够了 。
9.芒果
女性在妊娠期是非常敏感的 ， 所以在吃水果的时候一定要谨慎 ， 芒果就属于容易至敏的类型 ， 不建议在孕期食用 。
10.山竹
山竹味道酸甜可口 ， 因此很多人都喜欢吃 ， 但不适合孕妇食用,因为山竹含糖太高 ， 尤其是血压、血糖高的孕妇远之 。
【孕妇禁吃十大水果】以上就是给大家介绍的孕妇禁吃的十大水果 ， 在怀孕期间也应该注意 ， 不要因为吃错食物而引起意外的情况发生 。希望大家可以通过上述的内容 ， 可以有所收获 。
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