榨生姜汁可以直接喝吗
文章插图
榨生姜汁可以直接喝，但是最好稀释一下，不然肠胃会受不了的 。
食材准备：水适量，生姜200克 。
做法：
1、生姜200克去泥、洗净 。市面上卖的姜多数为干姜，因此洗净后最好在清水中泡30分钟左右，不仅有利于去皮而且易于出汁水 。
2、将洗净泡好的生姜去皮 。姜皮薄、软，建议用铁勺去皮，铁勺比削皮器削的皮薄，而且姜块小不太好握，削皮器等刀片制品锋利容易伤手 。
3、将去皮的生姜用保鲜袋装好，放到冰箱冷藏 。冷藏大约30分钟，摸到姜变得稍软即可 。冷藏时间越长姜身越软越容易出汁水 。
4、将冷藏好的姜切成小丁，用蒜臼子或者压蒜器把姜丁捣碎成泥 。如果家里没有这类器皿，也可以用刀拍碎后剁成细末备用 。
5、用纱布将捣好的姜泥挤汁 。一次少量多挤几次，挤干汁水的姜末放盘中备用 。这个步骤中注意一定要戴一次性手套，避免姜汁辣手 。
6、将挤好的纯姜汁烧开，放凉后装入带刻度的小瓶，并放入冰箱中冷藏 。挤干汁水的生姜末放入干净的保鲜袋中，也放入冰箱冷藏 。一般冷藏可以保存5天左右 。
【榨生姜汁可以直接喝吗】
推荐阅读
- 苦瓜炒着吃能帮助减肥吗？
- 胡萝卜汁可以减肥吗？
- 便宜的冰袖可以防晒吗
- 海底捞海鲜锅
- 方脸适合穿泡泡袖衣服吗
- 点赞5天可以成为铁粉吗
- 泡泡袖显瘦吗
- 红豆收腹裤可以代替内裤穿吗
- 柠檬减肥怎么吃才有效？
- iphone恢复出厂设置还能找回数据吗 iphone恢复出厂设置还可以找回数据吗