晚上喝红枣水好吗
1、养颜美容 。经常喝吃红枣能够滋润皮肤 ， 补血 ， 另外使肤色红润 ， 健脑益智 ， 红枣煮水或泡水 ， 尤其对经血过多而引起贫血的女性有帮助 ， 可改善怕冷、苍白和手脚冰冷的现象 ， 还可以养胃、调理身体 ， 而且红枣性质平和 。
2、经常喝红枣水 ， 能够防止低血压 。因为红枣水能够补血养颜 ， 使肤色红润 ， 补气养血 ， 红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血 。
【晚上喝红枣水好吗】3、抗疲劳的功效 。取适量的红枣去核泡水 ， 可常饮 。如果觉得味淡 ， 可适当加点冰糖或蜂蜜 。抗癌的作用 。红枣富含三萜类化合物和二磷酸腺苷 ， 三萜类化合物大都具有抑制癌细胞的功能 。
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