现在网上流传不少养颜保健茶方 ， 如玫瑰花茶能行气解郁、和血止痛；菊花茶可疏风清热、平肝明目；枸杞子茶能补益肝肾明目……中医专家提醒 ， 排毒养颜茶的茶方的确不少 ， 但不是每一款都适合你 ， 想要真正达到养颜、保健的功效 ， 也是要分体质的 。?玫瑰花为蔷薇科蔷薇属 ， 分为食用玫瑰和观赏玫瑰 ， 各地均有栽培 ， 主要产地是山东、江苏、浙江、福建及广东等地 。用于泡茶、药用的玫瑰花干品是在花蕾将开时采摘 ， 除去花柄及蒂 ， 迅速用文火低温干燥而得 。中医认为 ， 玫瑰花味甘气香 ， 性温 ， 归肝脾经 ， 具有理气解郁、和血散淤的功效 。《本草正义》说：“玫瑰花 ， 香气最浓 ， 清而不浊 ， 和而不猛 ， 柔肝醒脾 ， 流气和血 ， 宣通窒滞而绝无辛温刚燥之弊 。”《本草再新》言其：“舒肝胆之郁气 ， 健脾降火 。治腹中冷痛 ， 胃脘积寒 。”?玫瑰花药性温和 ， 能温养人的心肝血脉 ， 舒发体内郁气 ， 舒缓情绪 ， 常常用于春季疏肝解郁 。而其活血化淤的功效可用于女性调节月经、美容祛斑 。?现代药理研究表明 ， 玫瑰含挥发油（玫瑰油） ， 主要为芳樟醇、香茅醇、3-甲基己烷、2-甲基庚烷等成分 ， 具有芳香开窍、活血行气、扩张心血管、改善内脏及外周血液循环的作用 。玫瑰花还含有黄酮、有机酸、鞣质等类化学成分 ， 具有降血糖、抗肿瘤、抗菌、抗氧化等作用 。其中β-胡萝卜素为抗氧化剂 ， 可延缓衰老 。亦有研究发现 ， 用玫瑰花泡茶有助降脂减肥 。?玫瑰花茶?材料：玫瑰花（干品）3-5克 ， 沸水冲泡 ， 泡5分钟即可饮用 ， 加适量蜂蜜或冰糖味道更佳 。?也可将玫瑰花干品配茶叶一起泡茶（茶叶可用绿茶、铁观音、碧螺春等） 。?广东省中医院治未病中心主任林嬿钊点评：玫瑰花芳香怡人 ， 可滋润皮肤、去除色斑、美容养颜 。常喝玫瑰花茶有助缓解疲劳、舒畅心情、解郁安神 ， 并可健脾养肝、增强气血 ， 对于肝郁气滞型胸痛、胃痛有不错的疗效 。此外 ， 玫瑰花理气、和血之功特别适用于妇女经痛 ， 对月经不调等症状有辅助治疗作用 。?要注意的是 ， 因玫瑰花有活血散淤的功效 ， 经期女性及孕妇不宜服用 。且其具温热、收敛之性 ， 热性便秘者不提倡饮用 ， 虚火旺盛之人亦当禁服 。?选材要点：玫瑰花（干品）以色泽鲜纯、花叶完整、朵大饱满者为好 。注意不要选已经受潮、有异味的产品 。花色以自然为好 ， 过于鲜艳反而有害 ， 因为为了能长时间放置 ， 市面出售的玫瑰花干品中 ， 有相当部分是加了硫黄的 。玫瑰花有浓郁的香味 ， 购买时可闻一闻 。?
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