【金蝉花煮几分钟能熟 金蝉花怎么煮来吃效果比较好】
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1、冷水下锅大火煮开后转中火 ， 看到金蝉都鼓起来了就好了 ， 大约10-15分钟就熟了 。
2、每100g黄金蝉若虫含蛋白质72g、脂肪15g、钾0.3g、磷0.58g、钙1.6mg、锌8.22mg、铁1.23mg、灰分1.8g以及多种维生素和微量元素,人体必须氨基酸占氨基酸总量的46.63%此外 ， 还含有人体必需的钙、磷、铁和多种维生素及微量元素 。
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