养生粥的做法怎样熬大米粥好喝
1、熬大米粥的做法,熬大米粥怎么做好吃,熬大米粥
主料东北大米100克 辅料纯净水500毫升
步骤
大米粥的做法步骤11.我选用的这种大米真好，有机会的TX试试
大米粥的做法步骤22.大米淘洗干净，加入纯净水浸泡30分钟，然后插电熬煮25分钟，焖煮10分钟
大米粥的做法步骤33.熬出来的米粒粘稠，汤汁浓厚，米香四溢
把花生米洗净泡至胀大 。大米洗净待用 。
【养生粥的做法怎样熬大米粥好喝】先把花生米放锅内加入适量的水大火烧开后改小火煮至面熟 。然后再加入大米继续煮熟至粘稠即可 。
注意事项1）花生要事先泡胀，这样煮起来熟得快 。2）要先煮熟花生，再加米 。否则加过米之后汤被煮粘稠了花生就不容吸进水分煮熟 。
2、怎样熬大米粥啊？要很好喝的才行？
先把米用一点油和盐搅拌一下，稍放十五分钟，这样做可以令粥吃起来的口感香滑好吃很多 。绿豆另外用食具装，把沸腾的水加入绿豆里面稍泡片刻，这样做可以令绿豆容易煮开 。然后把泡绿豆的水倒掉，把绿豆和米放在一起加冷水煮 。待煮到一定时候绿豆壳会浮上来，这时候用勺子把豆壳捞起倒掉，这样吃起来绿豆粥会滑很多 。煮到差不多好的时候可以随各人口味放盐或糖 。我这种煮法虽然复杂些，但是吃起来真的很美味！我经常都是这样煮的，你不妨试试 。
1 黑米一定要泡到十小时以上，如果你没有40℃恒温水浴也没有高压锅的话 。
2 黑米兑白米的比例最好比1：3还要小，这样颜色什么的才不会过于黑……
而且汤也不会太粘稠，以至于全扑出锅来……
3 最好先放黑米煮一段时间 。。。然后闷一段时间 。。。再煮一段，反复几
次后再加入白米，因为白米实在太容易就烂了，和黑米根本不能比 。
4 其它绿豆什么的，也可以很晚再放进去煮的 。
大米粥的做法 ]一、适用范围：水充足的环境: 燃料充足、或中等剩余；
做饭时长：15分钟左右；
水质要求：清水，无化学污染，煮沸可以饮用即可；]二、准备：原料：大米、水；
工具：小锅、挡风板、炉头和燃料； ]三、制作步骤：1、依据人数和饭量将大米放入小锅，加入清水，米面铺平，水面超过米面3公分左右；
2、大火煮沸，可以加盖，但要经常开盖，否则沸水会溢出（时长4分钟左右、视水量米量而定）；
3、待水沸后，转入小火，火苗长在1公分以内，可以加盖，也可以开盖，加盖时需有人看守，需偶尔开盖，防止米汤溢出，10分钟左右品尝是否煮熟；
4、煮熟后，关火 。]四、友情提示：由于米质、炉头火力、米量和水量等因素，各阶段用时会有出入；视个人喜好可以增减水量；由于大米粥多为早餐食品，营地附近水源充足，建议做粥多加些水，多喝米汤，减少上午水的摄入量，达到减轻负重的目的 。
在煮的大米粥里可以加入一点江米来增加口感，就不会有大米粥汤是汤米是米的了，不过在煮的时候江米要先煮哦，还可以在里面放入花生和红枣来增加营养 。
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