桑葚和枸杞功效与作用
1、桑葚干和枸杞子一块泡水喝有什么功效？
枸杞子是滋阴壮阳的功效，桑葚干也是滋阴壮阳的功效，一块泡功效更好，效果加倍 。
枸杞子作用是每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳 。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状 。
枸杞和桑葚干适合一起泡水喝，枸杞可以缓解桑葚的寒凉之气，并且二者都具有补肾的作用，一起食用可以加强补肾的作用 。
养血美颜
桑葚滋补肝肾，聪耳明目 。主肾虚肝旺，目暗耳鸣，津液枯燥，少年鬓白 。枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效 。因此枸杞和桑葚在性味上并不相冲，而桑葚和枸杞的主要成分都是水分、碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪等，也没有相互反应，降低营养价值的成分，因此可以一起食用 。不过，因枸杞长期服用可引起燥火，不能长期服用 。
二、枸杞和桑椹泡水喝的功效
1.补肾
枸杞和桑葚泡水喝补肾，加上红枣效果更加 。枸杞和桑葚泡水喝补肾，大部分人都是可以喝的，对身体没有危害，大家可以放心的食用 。
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2.滋阴补血、润肺止咳
大枣枸杞与桑葚熬水喝还有滋阴补血，润肺止咳的作用，所以肺气虚的朋友可以常喝这款茶饮 。
3.增强抵抗力和免疫力
由于桑葚中的所有微量元素都是我们身体所需要的，因此当我们的抵抗力和免疫力下降的时候，我们就可以用桑葚枸杞泡水，这样不仅补充身体内所需要的水分，而且还可以增强体魄 。
4.抗衰老
桑葚中含有大量的花青素，枸杞中的胡萝卜素、枸杞多糖，都是具有抗击自由基作用的成分，同时维生素A，维生素E、维生素C等也具有抗氧化的作用，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞导致的衰老 。
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5.明目
桑葚和枸杞中含有的维生素A，可以促进眼睛中影响视力的成分——视紫红质的转化，还含有丰富的胡萝卜素 。
桑葚和枸杞是可以一起泡水喝的 。桑葚的味道比较的甜，尤其是颜色非常黑的那种特别的甜 。枸杞的味道也是甜的，它们都是好吃的味道 。它们的化学成分也是大同小异，因此并不会因为两者混合食用，而出现某种化学反应 。
可以的 。可以制作柠檬枸杞蜂蜜茶 。柠檬中的柠檬酸可防止和消除皮肤色素沉着,并有滋润作用，同时能美白肌肤，防止电脑辐射，减肥、消除便秘、防止衰老 。柠檬具有生津、止渴、祛暑作用 。
每天早晨空腹一大杯柠檬水排毒,这个方法简单实用，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食，一举两得 。
2、桑葚、枸杞在一起泡水喝起什么作用？
桑椹既能吃又能入药，中医学认为桑椹性微寒，是滋补强壮养心的最佳选择，有补血活血，滋阴补阳，生津止渴，润肠燥等作用 。
桑葚有改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩，头发变黑等作用，而且还能延缓衰老，也是中老年人的最佳良药 。
1、枸杞桑葚泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效，适合肺气虚的人饮用 。此外，桑葚具有治疗血虚精亏、肝肾不足等症状的作用 。
2、枸杞和桑葚都具有补血美容、美白养颜的作用，桑葚中还含有乌发素，可使头发变得乌黑发亮 。所以，枸杞桑葚泡水是适合女性饮用的 。
3、枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖具有保肝、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、促进免疫、清除自由基等多种作用 。并且，枸杞色素具有提高人体免疫功能、预防动脉粥样硬化等多种作用
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枸杞和桑葚泡水喝禁忌：
1、在泡水的时候不可食用铁器来泡，因为桑葚中含有比较多的酸性物质，这些酸性物质在分解之后，就会与铁器中的铁元素产生化学反应，容易导致出现中毒的现象 。
2、在用枸杞桑葚泡水喝的时候不可选择未成熟的桑葚，因为未成熟的桑葚泡水喝容易导致人体中毒，所以应注意选择成熟的桑葚 。
3、由于枸杞和桑葚都含有大量的碳水化合物，经常用枸杞和桑葚泡水喝的话，会比较容易使身体发胖，所以应注意不宜再额外加入任何的糖类调剂品 。
4、身体有炎症、正在感冒发烧、腹泻的人不宜喝，以及患有高血压的患者也不宜喝 。因为枸杞有很强的温热身体的效果，容易使病情更加严重 。
补肾明目
网上资料：枸杞，又叫作枸杞子，性味甘，平 。归肝、肾经 。具有滋补肝肾，益精明目的作用 。桑椹，性味甘、酸，寒 。归肝、肾经 。具有滋阴补血，生津润燥的作用 。这两个药物功相似，一起泡水服用，可以改善肝肾阴虚导致的腰膝酸软，头晕耳鸣，头发早白，视物不清，遗精早泄等症状；或者热病耗伤阴津导致的口干，潮热，大便干结等症状
1.【麦冬功能与主治】养阴生津，润肺清心 。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬
2.甘草是一味应用非常广泛的中药，有补脾益气、润肺止咳、泻火解毒、缓急止痛、调和诸药等多方面的功效 。现代医学研究表明，甘草具有抗病毒、抗炎、保肝的功效，可用于治疗脾虚、咳嗽气喘、咽喉肿痛、痈疮肿毒等
3.【桑葚功能与主治】 补血滋阴，生津润燥 。用于眩晕耳鸣，心悸失眠，须发早白，津伤口渴，内热消渴，血虚便秘
4.【黄芪功能主治】：补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌 。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴；慢性肾炎蛋白尿，糖尿病
5.枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳
说是美容的是狗屎 。
3、请问黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝吗？有什么效果？谢谢
答案是：黑桑葚和枸杞可以每天泡水喝 。
一、黑桑葚干泡水喝的功效
具有滋阴养肝的作用，并且具有补肝养血的作用，可以促进肝脏有害物质的排出，有效缓解失眠及口干的症状，桑葚干泡水能有效缓解失眠的症状，并且可以帮助治疗多种慢性疾病 。
二、枸杞泡水喝的功效
1、养肝明目 枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复 。枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生 。
2、提高免疫力 枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用 。
3、抗衰老 枸杞含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用 。枸杞可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命 。
4、滋补肝肾 枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力 。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压 。
此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效 。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭 。
朋友你好，回答是肯定的，可以！而且很好的！效果：补肾壮阳；利尿排毒！还可以在最后吃下去的！没关系的，我就是这样做的！因为他们是神造的，自然食品，而不是人造的，加工食品 。我们要多吃神造的，少吃人造的，即绿色食品、环保食品、自然食品等，有益人体健康，有益生命延长！祝你身体安康！
可以 。因为黑桑葚干和枸杞，它们当中所含有的一些营养物质都具有滋阴补阳的功效，所以泡在一起，效果更甚，枸杞能够补血安神，生津止渴 。
而且还能治疗头晕等一些症状 。它们两个可以治疗一些寒气，同时具有补肾的作用，所以在饮食方面多吃一些蔬菜水果，补充体内的维生素和蛋白质，平衡身体当中的微量元素，要注意锻炼身体，适当的喝一些水 。
tips：在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障 。
黑桑葚滋补肝肾，聪耳明目 。主肾虚肝旺，目暗耳鸣，津液枯燥，少年鬓白 。枸杞性滋补、具补肾、润肺、助阳、生精、益气、补虚、明目等功效 。可以一起泡水喝的 。没有毒副作用也不会上火
这个可以起到一点滋补的作用啦，但是一般也不会有很大的作用！！就比如我之前的一个朋友，他也是喝各种养生的茶呀，桑葚枸杞等等数不清的各种东西，最终都是反应不大的，还是之后他瞧见了一个，（ 徐辉经历 的 痛苦 回忆），这个其中有个比较关键 的 知识点，现如今才慢慢的好了起来的，连小两口的感情也好了不少呢！！所以说找到适合自己的才是最好的，平时生活作息也要注意好，多多运动下，滋补的食物吃一些，好好提升下生存的质量呀！！
滋补肝肾 这两个东西除了其他人 回答的潜在优点外，更明显的效果是让您的头发长得飞快 。
4、喝红枣枸杞桑葚的好处
枸杞桑葚泡水喝具有滋阴补血、润肺止咳的功效，适合肺气虚的人饮用 。此外，桑葚具有治疗血虚精亏、肝肾不足等症状的作用 。枸杞和桑葚都具有补血美容、美白养颜的作用，桑葚中还含有乌发素，可使头发变得乌黑发亮 。枸杞中含有枸杞多糖和枸杞色素，枸杞多糖具有保肝、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、促进免疫、清除自由基等多种作用 。并且，枸杞色素具有提高人体免疫功能、预防动脉粥样硬化等多种作用
喝红枣够枸杞桑椹，可以起到很好的美容养颜作用，同时，这些食物也含有多种营养元素和微量元素，对身体很有好处
可以护肝明目补血，提高身体的免疫力
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